貧乏すき焼きですお～

2014

本日はお料理上手な　キミコ様もびっくり　おほほほほっ～～

すき焼きですぞ～～
生活良品　すき焼きのたれ



豚肉　　　１２６ｇ　２１１円


豆腐　　　３００ｇ　３５円


うどん　　２００ｇ　１７円



材料はこれだけですお～～～

鍋は持ってませんよ～～
フライパンを使います～～

豆腐とうどんを湯で温めておきます
豚肉を油なしでそのまま炒めます～～
すき焼きのたれをフライパンに入れます～～

豆腐は切らないでそのままフライパンに入れます～～
うどんもフライパンに入れます～～

しばらく火を通せば出来上がります～～フライパンのままで全部食べますお～～～皿も使いませんよ～～＾＾

合計６２６ｇ　　これは太りますなーーー！



お腹パンパンや～～～

Ｐ－ＭＯＤＥＬ Perspective

Ｐ－ＭＯＤＥＬ　　　　　Perspective
所有のＣＤです～～～


1. ヘヴン
2. 列車
3. ゾンビ
4. シーラカンス
5. うわばみ
6. パースペクティヴ
7. ソリッド・エア
8. のこりギリギリ
9. パースペクティヴ2

2月5日(水)のつぶやき

　らくらくまん　@rakurakuman55　08:21

『ＧＬＡＹ REVIEW ～BEST OF GLAY』 amba.to/1fFxNXl

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　らくらくまん　@rakurakuman55　16:44

2010映画パッチギ！で見た場所　　ギターを弾いていた寺 goo.gl/1SZ46U

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　らくらくまん　@rakurakuman55　17:08

『ケンタを買いました！！』 amba.to/1arw2xc

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　らくらくまん　@rakurakuman55　22:08

『イオン 浜松　志都呂店　　　2013/12/16』 amba.to/1nSXoQs

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