無理をしないで

今日は朝からチェロの賛美歌を流しています
寒くなってくるとチェロが聴きたくなります

昔はロックを一日中流していましたが、今はピアノやギターそしてチェロなど
ゆっくりまったりとしたインストゥルメンタルが好きです
とくに賛美歌は心が落ち着いて、ずっと聴いていても飽きないから不思議です

昔は、自分が嫌で自分から逃げ出したかったです
自分を傷つけ、他人を傷つけ・・・そして落ち込み
ダメな自分から逃げ出しい、忘れたいと思っていました。

だから、毎日お酒を飲んだり、その一時だけ楽しい気分になるような遊びをして
ごまかし、ごまかし生きていました。

何かを一生懸命することだって、ダメな自分を取り戻そうと
ダメな自分を忘れようと・・・それだけのためにしていたような気がします。

今は、ダメでも、自分を受け入れることが出来て
それでも、良いところがあることを知ることができて
無理のないところで等身大の生活が出来るようになりました。

無理をしないで生きることが出来るのは、とても幸せです


みんなの心が晴れますように
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