せついのは…( •́ㅿ•̀。 )

今日は朝から せつくて…シンドかったです。
多分、間違いなく更年期です。

カーーーッと熱くなる前に胸の辺りがムカムカして
来るぞ、来るぞ…と思ってるとホットフラッシュがきました。
せつくなるのは、ホットフラッシュにならず、胸の辺りがムカムカして苦しくなります。
この せついのは何と例えていいか…

頭痛の辛さもあったけど、また違う辛さです。

でも、私だけじゃないし、私はひとりじゃない。
今日は改めてそう思えた感謝な１日でした！

ずっと続くわけじゃないから、委ねて、明日へ向かっていきたいと思います。

私が笑顔になれなかったり、冷たい感じになることももしかしたらあるかもしれません…。
その時は本当にごめんなさい．．<(_ _)>　

なるべくそうならないように努力したいと思いますが…
宜しくお願いします<(_ _)>