背筋を伸ばすの～

 

 

さてと...

ストレッチしようかな～

 

 

 

右手を伸ばして

 

 

 

左手も伸ばす。

 

 

 

横を向いて首筋も伸ばすの。

 

 

 

腰を高く上げてぐぐぐっと

背中を伸ばしてストレッチ完了なの。

 

 

 

スッキリしたわ～

レイニャンはストレッチの時、

手のひらを開くのよね～^^

リフレッシュ出来て良かったね。

 

 

 

キジトラのレイ