想像はしないでよ！

私よっこたんは年甲斐も無く・・お腹のブヨヨ～ン(あまり想像しないように）とした所を

少しでも・・・引き締めようと(最後の苦戦）・・いつかTVで見た

　　　　　

骨盤体操&腰振り体操を始めてます・・・効果はと申しますと(しないよりまし）

若いときと比べ・・・たるんだ二段（？）三段（！！）の物を元に戻す事は

到底ありえない事ですが・・がんばってます！！

　　　　　

それでですね・・・骨盤ベルトがあれば良いのですが無いのである物を

利用してます・・・・それは・・・（笑わないでよ）



こやつたちがしている赤い帯(そう子どもの頃浴衣を着ていたときに結ぶ帯）

なんです・・・え”やっぱり想像しちゃいました


いや～だ～・・・ってたぶん迷惑してるのはこの仔達なんですよね












でもね・・・リキは噛んでしまいそうなので・・やめました・・

リキは即座に・・・おやつのある場所へ・・・





こんな体操・・いつまで続くのかイヤ・・しばらくは続けよう・・と思う

これからも応援していてね・・・

お帰り前に・・・ポチットネ

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