便利に”

こんにちは～で～す

昨日はご訪問しようとお思いながら横になってたら・・・・朝まででした

すみません～～～～大いに反省してますです”はい

最近のよっこたんは・・・世間の中高年が良く発する言葉”『五十肩』になったかも・・・・

朝起きると両腕がとても痛く力も弱くなってる・・状態

今までに経験したことのない痛み・・ですが・・知らないうちにその日にうちに治ってます

が・・又良く朝・・・・皆さんもご経験のある方・・如何なんでしょう

体重もここのところ増えてもなく・・正常値《48.5㌔～49.5㌔》体脂肪21.5%普通でしょう

・・・・何かの病気・・・最近凄く睡魔に襲われえますし～・・

何方かアドバイスくださいな～


ま~こんなことはさておいて・・・昨日娘の彼氏ちゃんがこんなもの作ってくれました

キッチンと居間の所に達が入れないようにバリケードしてたんですが・・

私が良く足を引っ掛けるので《これは年齢のせい》ちょっと低めのもので

《以前はこれでバリケード》


《今回はこんなのを作ってくれました》


便利になりました《彼氏ちゃん有難う》

そして達は・・・





さ～夕飯の出来上がり

《本日のメニューは》

《鳥のモモ肉のスパイス焼き・春菊＆シメジの胡麻和え・卵豆腐・シシャモ》



夕食も終わりに入りのみながら・・





達にはいやな～日でした

今日も最後迄お付き合い下さいまして有難うございます

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ご訪問有難うございます