本日次男のリハビリ外来に行きました。

朝ごはんにこの2品。

サラダは袋のまま箸を突っ込み食べました。

チキン南蛮

最近は空腹も感じるようになって食べれるように😋

オレンジのムースケーキらしい。

手羽先の照り焼き

先生と二人で悶絶しながら身体をほぐしてもらってました😅
これから毎週通います。
昨日18日は降ったりやんだり…。
ビショ濡れまではいかなかったがポンチョ活躍👍

朝ごはんにこの2品。
ゴールドキウイはメチャ甘くて美味😋普通のキウイが酸っぱい💦時間置いたら甘くなる?
この日は4件。長い時間のサービス、
1.5時間、1.5時間、1時間、2時間。
昼食はコンビニで立ち食い😅

サラダは袋のまま箸を突っ込み食べました。
バタバタと仕事終え、買い物して帰宅。
夕飯は

チキン南蛮
ポトフ
アサリスパゲティー
いんげんのバター醤油炒め←じいちゃん差し入れ
ピリ辛蒟蒻
昨日の残り物&お惣菜α😅
手抜きです。
長男学校終わってる筈だが帰宅せず。
メール送ると今から帰るメール。
既に20時回っており、もうお目々限界😑
準備だけして顔洗ってシャワーもせず次男とベッド入っちゃいました😅
本日19日朝
本日19日朝
いつも通りの朝。
違うのは朝食らしい物は食べてなかった😅
次男送り洗濯物取り入れ、干しの繰り返しを始める…。
すると時間通り9過ぎにJ:COMから連絡。
Wi-Fiの調子は戻ったけどテレビのネットが繋がらないので電話で診断。
結果…
我が家はWi-Fi飛びまくり混線していたからパンクして途切れていたよう😅
ケーブルテレビ等のチューナーとネットとはコードで直接繋いでるからテレビの設定Wi-Fiオフにしたら繋がった。
洗濯、流し片付けしながら家事とりあえず終了💨
長女の学校からお知らせメール。
「生徒2名にコロナ陽性者が出ました。保健所の指導で2日間休校にし学校全体の消毒を行います」
と…。
まただよ😓
長女にメール。今帰宅中と返信。
しばらくしたら帰って来た。
ちょうど良かった❗
「今日からリハビリ行くから学校に迎えに行ってくれへん?」
「え~っ‼️いいよぉ😉」
その間に隣駅まで銀行行き、いつものチーズケーキ食べたいから離れたスーパー行き、帰り道でビール買って帰宅は13時30分。
長女にお願いして良かった😅
しばらくしてから二人が帰宅。
私は急いでランチ

最近は空腹も感じるようになって食べれるように😋
ただ以前と同じような食べ方しないように気を付けてる💦
違うのは以前は全然と言って良いほどスイーツは食べなかったのに体質変わったのか?って位に甘いもの好きになってしまった😅
糖尿病気にしないとな…。
ちなみに右側のパンは小倉パン…。
チンしたらバター全開で溶けた😓
そしてリハビリに向かう。
電車乗り約40分程。
途中のコンビニで次男リクエストの

購入❤️

購入❤️
1口、2口貰う😁💕
甘くて美味しい😍
飲みながら🍺?(笑)病院へ。
メチャ中は「密」状態💦
今日はリハビリだけでなく、装具診、診察も有り待ち合い場は混雑😓
リハビリ室に行くと意外と人は少なかった💨
先生がフェイスシールド着け駆け寄って来た。
その間にブログチェック👀💭
約1時間みっちりリハビリこなす。
そして急いで電車に乗り、次男リクエストのhokuoのクインシー買って帰宅。その際にやっと気付いたのが傘病院に忘れた😅
来週行くし、ビニール傘だからまぁいいやと。
少し雨がポツポツ🌧️次男に
(私)「鳥さんがオシッコしたんちゃう?(笑)」
(次男)「それやったら嫌やわぁ~(笑)」
なんてない会話しながら家に到着。
すると次男…。
いつもならデイから帰宅後、ダラダラ宿題をなかなかしない彼は…。
何を思ったか気合い入れて宿題始めた❗😳💦
まぁ良いことなんだけど💦
その間に夕食作り。
途中長男も帰宅し、彼女も同行。
彼女から差し入れゲット👍

オレンジのムースケーキらしい。
もちろん手作り。
ってかプロ目指してる子の作品😋
次男も欲しそうにしてたから夕食食べたら1口あげるね❤️
そして夕食

手羽先の照り焼き
ぶっかけ納豆うどん
ポテトサラダ
蛸の刺身←じいちゃん差し入れ
ポテトサラダは惣菜にゆで卵とキュウリ追加。
手羽は昨日購入して朝から仕込もうと企んでいたが時間無く夕方帰宅してから調理😅
本日も手抜き、イヤ❗時短料理です❗
長男はばあちゃんを一旦迎えに行き、彼女を送ってから夕食するので準備だけしといてくれたらと言う。
それではそのようにさせていただき、雨もやんでるようなので走りに行きたいと考え中💨
