ずっとサボってましたが
またブログ書きます!
気が向きました(笑)
いつまで続くかわかりませんが…
一月からダイエット始めてます!
4キロ落ちました!
目指すは標準体重(笑)
あと5キロ以上ある( ̄◇ ̄;)
どんだけ太っとんねん!
3人も子供産むとね〜
母に体系そっくりだしね〜
人のせいにすな!
ということです年内を目標にがんばります!
ちなみに軽い糖質制限、塩分控えめ
ハンドクラップダンスとトランポリン合計30分
そんなもんです笑笑
そして今日昼は焼肉でした笑笑
痩せる気あるんか!
とツッコミどころ満載ですが
のんびりやっていきますー
今日の夜ご飯は
鉄分補給促進デイということで(勝手に決めた)
ひじき煮
ニラレバー
煮込み豆腐ハンバーグ
冷凍餃子です
味濃いな( ̄◇ ̄;)
あとホットウイスキー毎晩飲んでます←痩せる気あるんか!
明日もがんばりまーす