会社のボウリング大会へ。
コロナでボウリングを辞めて、スペア取る立ち位置忘れてるし。
頼ってた道具は捨ててしまったし。
どうなるかと思ったけど、教わったスイングは身についてた。
ハンデ60ついて6/35位。
118+30(スペア4、ストライク0)
124+30(スペア3、ストライク1)
ビール券は飲まないのであげた。
02/04 14+38＝52％ 135...135、136、162、110
コロナ緊急事態宣言以降、行かず。
2014年 11回 140アベ 53％ http://rina-chan.hatenablog.com/entry/20141231
2015年 40回 148アベ 59％ http://rina-chan.hatenablog.com/entry/20160101
2016年 17回 150アベ 60％ http://rina-chan.hatenablog.com/entry/20161230
2017年 11回 156アベ 64％ http://rina-chan.hatenablog.com/entry/20171231
2018年 04回 156アベ 63％ http://rina-chan.hatenablog.com/entry/20181231
2019年 03回 158アベ 64％ https://blog.goo.ne.jp/rina-go/e/e94a3094d6ef8ae4f4e0d0893b3a0d5d
コンペから帰ると、コーチに一部始終を話して反省会をする。
3時間もアレコレ講義を受けると、脳ミソがほとんど覚えていないという結果に毎回なる。
今回はさすがに大打撃を受けた後だけに、私もちょっと真剣。
練習へ行く前に、家でできることだけ教わる。
まずは構え方を身につける。
体を右にちょっと傾け、ボールがまっすぐ通れる場所をつくる。
1歩目が大きくならないよう＆ボールが通るスペースを作るのに、右足を若干引く。
手首を左右にキュキュっと揺すって、指穴のフィット感を整える。（コンペの時は調子が悪い時だけ）
右手小指の筋が筋肉痛だったのが治まったんで、構え方のインプットを始める。
肘を曲げない対策に、手首を反らした感じでボールを持つ。→重くて4Gいける自信がないので、リリースの瞬間に手首を反らした感じにして肘を伸ばせるようやってみよう。
買物袋に錘を入れてブランブランしてたのを、ボールバックに変えた。
体のバランスが取りにくいのがキチンとできるようになったら、一歩助走の練習に行こう。
力で振り回してたのが、抜けてる感覚がわかってきた。
けど、肩の付け根が痛くなる。
ラウワンカップ2016男子のコンディション。
前は奥でグイーンと曲がってたけど、早くなってた。
コーチから「ちょいクロス」とアドバイスをもらってたんで、7枚目を2枚外から投げた。
いつもは外ミスが多いのに、握りまくって内ミスがえげつない。
ミス分を体を外に向けたり、5枚目まっすぐにしてみたり、止まってから投げてないわと注意してみたり。
したけど、最後まで裏にしか投げられなかった。
力が入ってるからソッコーで肩で息をすることになりーの。
4G目はフラフラでスペアが全く取れなくなり、100いかないかと思う大惨事。
あまりボウリングに行かなくなったから、教わったことを全部忘れて野生児になったのが原因ぽい。
練習に行って思い出そう。
スペア38％、ストライク14％、アベ135