皆様 こんにちは～
この二日間は、体調を大きく崩して療養中でした…
持病の「坐骨神経痛」からの 左腰の激痛で、歩くことも座る事もままならず、従って自走で整骨院か整形外科へ行けるまでの回復を待ち、自宅で療養しておりました。
何年かに一度は 必ず起こる事ですが、そのサイクルが短くなってきていることが悩みです。
作品を製作するには、何時間も同じ姿勢で座って作業しますが、一昨日からは５分も座っていられない始末です。
就寝時間になっても、どの姿勢でも痛くて寝られませんでした…
なので、寝返りなんてとんでもない！
今朝は 最悪で、まずベッドから起きられないんです。
何とか、８時開院の行きつけの整骨院へ「一番」で駆け込み、先生へ事情を説明して 即治療…
１５年ほどお付き合いの先生は、私の悪い処や「クセ」を熟知しており 『相当な炎症がおきているので、いつもの”痛気持ちいい” マッサージは できないね』…と、恐る恐るの軽めのマッサージから 徐々に強烈な指圧へ。
他に患者がいなかったこともあって、遠慮なく悲鳴を上げて ベッドの上でマグロ状態でした。
小一時間ほどの治療を受け、車に乗るときに 朝と比較して大きな変化を実感…ですが、腰の中（奥）の痛みは そのまま状態。
帰宅後 早速コルセットを装着して、久しぶりに「座りました」。
食欲も激痛が伴うために、なかなか摂食できずに苦しかったのですが、一番辛かったのは「コーヒー」が飲めない事…
立って飲むわけにもいかず、それ以前に「大好きなコーヒーを飲むという欲求がわかなった事かな…」
ロキソニンとか、相応の鎮痛剤を飲んでも一向に効果なし…！
運転席に座る事すらできずに、リビングでもマットを敷いて横になるだけ…
（わかります？ この激痛さ…思考力なんて露ほど湧かない状態）
私たち夫婦は、昔から大の「コーヒー・紅茶好き」！
比率で言うと、「コーヒー：６ 紅茶：４」かな…
以外は あまり口にしませんので、熱中症の心配を毎年します。
意図的に水分を補給するようには しています。（特にミネラル分は）
日曜日でで在庫が切れそうになっていた、いつものコーヒーが届いたのですが、それどころではない状態になって コーヒーどころか朝食や昼食すら食べる気持ちになれませんでした。
今朝、７時半頃から意を決して必死で運転して 整骨院へ行っている間に、新しく届いたコーヒーを煎れておくよう頼んでおき、帰宅後の久しぶりの「至福のひと時」を満喫していました。
私が好んで飲むのは、「ミャンマーの庭先コーヒー」で、青リンゴのような爽やかな酸味と、優しい口当たりが特徴のコーヒーです。
同じコーヒーに絞って嗜む（たしなむ）のも 趣向なんですが、私たちは～
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