断酒会に所属しているが、過去ばかりに囚われていては
前進出来ないと思う。
私には幸いに
やりたい事があった。
フィットネスインストラクターへの復帰だ。
前向きに、フィットネスについて勉強し直して
今は、ピラティスの復習中。
酒の文字など入り込む隙間もない程に、時間の流れが早い。
いずれにせよ、ポジティブ＆アクティブに断酒を継続し、チャレンジャーであり続けたい。
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私も訳あって断酒して3年過ぎました・・・
人により相違があると思いますが
断酒を決断し断行するまでは良いのですが・・・中間(経過)が大切です
例:宴会を断り続ければ友達を失います。
このくらいの事が出来なければ 断酒・断煙はできないようです。 あくまで経験上です
断酒は大変だと聞きます。
私は幸いにお酒が飲めないので、飲める人が羨ましかった。
飲み過ぎるのは体に悪いです。
今日一日の積み重ね。大切ですね^^
したっけ。