まだ断薬中なんだ？

薬を止めるのが断薬だと思ってた
でもでも私は、激しい離脱症状で残っている、8年経っても無くならず
逆に体調悪くなったり、酷くなったりしていた
総合病院行って相談したが
結局、精神科に回される

結局、通院もしてないと困るってことで精神科見つけました
自分から大丈夫だと思って飲み始めた
レキソタンだけど
やはり精神薬だった

私の体は後遺症になっているなら
もう治らないなら辛すぎて生きていけない、でもよく考えたら
食生活悪い、解毒されてないかも？

今日、ある講演会に行ったきた
断薬経験者から少しヒントを、得た
私、8年も薬飲んでないから
精神薬は、抜けてるはずだから
後遺症だろう、でも周囲がそれを認めてくれないし
段々、洗脳されて
私の精神疾患だ？とか思い込まされてた

聴覚過敏も結構長く出るみたい
ずーと困ってる
あるとありうる感覚過敏があるから
耳栓とか出来ない
使ったことあるけど
余計音が響いて耳も気になるし

今回で少し栄養とデトックスやらなきゃ
って反省したよ
一人だけど何とか乗り越えて
今よりやくなりたい
運動出来る体調までもっていかなきゃ