最悪なマッサージ

体のため心結のため
ストレッチ専門店
オイルマッサージ等受けてます

その時、担当がとの空気感
って言うか、綺麗だったり可愛い
愛らしい、愛情を、感じる？
ちょっと大げさだけど
そう言う人がいい
反対の人、オバサン的な人もいる
昨日の担当は、最悪で
全然力も入ってないから、
何度ももっと強く、強く、と言ったが
力が入っていない
体もかなり小さくて細い
年齢的にも、しんどいんではないか？
人のこと言えないけど
20年やってるって言ってたが
技術もさほど無さそうで
ただ、皮膚をコネコネしてる感じで
オイルもあまりつけてくれてない
全く私好みにならないから
どうしたら良いか？
毎度悩む
他の人が空いてるかも分からないけど結構、埋まってそうだった。
代わってくれ！と言うのが一番だろうけど、私が、私が、と言われたり、他に居ないと言われるとSARAに気まずくなるから、とりあえず言わなかった。

これからも同じことがあると困る
そこの店では、別の人をこれから試すことにするが
いきなり個室のアロマだときびしいな

依存先を作っていく

昨日、今日と、キツイ下痢だ
どうしてかな？

命の母を飲んだからかな？
アロマとか受けてるから
毒素とか出たかな？

しばらく離脱で食べれなかった
一食、外食するのがやっと
朝は、置き換えドリンクとか
夜も置き換えも飲めない感じだった
が、またケーキとか欲しくなったり
夜中過食？か、チョコ欲しくなったり朝まで起きていたり

昨夜は12時過ぎて急に
睡魔が来て起きてられなくて
よく眠れた
どうもずっと朝が起きれないし
起きてもボーとしてしまって
一日が短すぎる
ずっと自分の時間ではあるから
他の人ほど自分の時間が欲しいとか
足りないと言うこともないはずだけど
体が思うように動かなかったり
ボーとして頭も全然動かなかったり
だから、夜、少し、あれしたい、気になる、調べたいとか、
一日24時間ないよー。

今は仕方ないというか、今の
この状態も楽しむ
それにしても色々依存先を増やす
色々依存するのは本当は必要みたい
そこを探すことは必要だな
依存先すらない、見つかってないのは困った
変な人とかにはまると大変だし怖い

あー、どこ？今の私ができる趣味は？
人とも関われる趣味は？

禁断症状

昨日、気が狂いそうになってレキソタン2m の3分の1飲んだ
今日も痛みや苦しさで1mの3分の1飲んだ

アルコールも美容院で飲んで
家でもグビグビ

禁断症状のだー。
もう後遺症だから治らない？
こんなんで生きて行くのは辛すぎる

縮毛矯正かけたけど、やはり細かくき
っちりアイロンかけてくれないから、のびてないところかがある。
前髪はしっかりやってくれたけど。

まだ断薬中なんだ？

薬を止めるのが断薬だと思ってた
でもでも私は、激しい離脱症状で残っている、8年経っても無くならず
逆に体調悪くなったり、酷くなったりしていた
総合病院行って相談したが
結局、精神科に回される

結局、通院もしてないと困るってことで精神科見つけました
自分から大丈夫だと思って飲み始めた
レキソタンだけど
やはり精神薬だった

私の体は後遺症になっているなら
もう治らないなら辛すぎて生きていけない、でもよく考えたら
食生活悪い、解毒されてないかも？

今日、ある講演会に行ったきた
断薬経験者から少しヒントを、得た
私、8年も薬飲んでないから
精神薬は、抜けてるはずだから
後遺症だろう、でも周囲がそれを認めてくれないし
段々、洗脳されて
私の精神疾患だ？とか思い込まされてた

聴覚過敏も結構長く出るみたい
ずーと困ってる
あるとありうる感覚過敏があるから
耳栓とか出来ない
使ったことあるけど
余計音が響いて耳も気になるし

今回で少し栄養とデトックスやらなきゃ
って反省したよ
一人だけど何とか乗り越えて
今よりやくなりたい
運動出来る体調までもっていかなきゃ

レキソタン離脱症状

一昨年と昨日から夕方まで、死んでた。
と言うか、レキソタンの離脱症状

10月24日から、住んでいる所から通える精神科にかかってます。
その時、初めてレキソタンをリクエストして飲んだり飲まなかったり。
副作用も強かったので他の安定剤も試したが、やはり副作用があるにも関わらず効いてるか効いてないか分からなかったから、レキソタンが一番、筋弛緩作用があると、どこかで見たのと、人から聞いたことがあった。

気が付けば半年位飲んでるの。
初めは気休めだったけど
副作用は慣れる？とか聞くし
聴覚過敏だけでも押さえられたり
体の痛みやこわばりもとれないかな？
とか甘い考えられないだったのか？

精神科で精神薬貰わないと
先生に悪いかな？
精神疾患じゃない！とか
判断されても困ると思っている。

ひとまず、精神科にかかってないと
ダメだと言われる
私的に精神科じゃなくても
いいじゃないか～
って思うけど
何かの制度やサービス使えないみたい

ハローワークの障害者登録
訓練使うのも半年以内の
医師の意見書必要

正直、そういうのがなければ
行かなくていいかも
だって精神科で散々、嫌な思いしただけじゃなくて薬漬けにされてた
飲まなきゃいいって言っても
飲んでいての診察や治療だと
思っていたから

私って真面目すぎる？