ロンへアー 正しい姿勢、出来ていますか？ 《香川 丸亀 美容室 ロンへアー rondhair》

まず、早速にrondhairロンへアーのfacebookページにアクセス頂きました皆様

ありがとうございます

このblogの更新情報だけでなく、様々な事を発信させて頂ける様にさせて頂きますので、
どうぞよろしくお願い致します


気になった方は、こちら
rondhairのfacebookページ


皆様こんばんは
rondhairロンへアーのNOBUです


さて、明日と明後日のrondhairロンへアーは、第一火曜日の連休となっております


もし、ご来店を考えて頂いていた皆様、いらっしゃっいましたら、ありがとうございます　
そして、ぜひ、２日（水）以降のご来店を、心よりお待ちし致しております

３（木）～６（日）は、平常営業ですので、ぜひとも、ご来店をお待ち致しております



ところで、私ごとですが、ここ最近はなんだか電脳生活、っと言う感じです

え？どういう事、と思われますよね



それでは、ご説明しましょう

まぁ、つまり、携帯電話や、パソコンをいじり倒しているっと、言いたいだけです



もともと、男の子にありがちな、電化製品好きな僕


ここ最近、このblogを始め、先日からご案内している、rondhairのfacebookページ、
そして、個人的に始めています、rondhairのtwitterと、何かとネットに触れています。

つまり、ネット中毒







ま、まさかね





しかし、巷では、スマホ（携帯）症候群なる言葉もあるそうで、スマホや携帯を触りすぎる事により、
座った姿勢で、首を下に向けすぎて、ストレートネック（首のヘルニアなどの原因）などの症状が出る方が多いそうです



この、首のヘルニアは、実は僕も職業柄か、勉強のし過ぎか（調子に乗りました）、苦しんでいるのですが、
下の写真の様な姿勢で、スマホ・携帯を触る事にとにより、ヘルニアの症状が無い方でも、原因となるストレートネックになる恐れがあるそうです






そこで、以下の写真のように、画面を見る時に、持つ手の肘の角度は90度で、反対の腕を持つ手の肘の下に入れることで、目線が上にあがり、「ストレートネック」の予防につながるそうです






いざ、僕もやってみると、姿勢に若干の違和感は感じますが、それなりに楽な気がします


ここ最近、rondhairロンへアーのblogや、rondhairのfacebookページをチェックし過ぎて、
ちょっと肩こりや、首の調子が悪いなぁっという、画面の前の皆様・・




ぜひ、上記をご参考にお体を労って頂けると幸いです
（それでも、rondhairロンへアーのチェックは、変わらずよろしくお願い致します）

身体にも、心にも、ゴールデンウィークを


僕たちも、明日と明後日は、連休を頂き、身体と心をしっかり休めさせて頂きます



また、５月２日（水）以降、よろしくお願い致します



rondhairロンへアーのNOBUでした



rondhair（ロンヘアー)

香川県丸亀市田村町1774-2
TEL;0877-35-9169
営業時間；10：00～20：00（時間外応相談）
定休日；毎週月曜日、第1・3火曜日

4月のお休み　30（月）
5月のお休み　1（火）、7（月）、14（月）、15（火）、21（月）、28（月）
※ゴールデンウィーク中も、平常営業させて頂きます