腎機能は数値でずっと危なっかしいなぁ、とわかっていたけれど、
体力、食欲も抑えられていたのねー。
この2ヵ月で2キロ増！
抗がん剤治療をしていた頃には48キロだったのでトータル6キロ増しです。
どうしましょう💦
食べている量自体はあまり変わらないけれど、
リムパーザ服用中より元気になったので、お料理をしよう！という気にあふれているし😆
服用中は煮物中心でしたが、今は炒めものを受け入れるパワーありです。
困ったなぁ😅
炒め物って作る時もパワーがいるものね。
ずーっと前に台湾で出会った青菜の炒め物に心奪われて…😆
シンプルなお料理がこんなに美味しいとは！
タイでもね。
リムパーザ卒業後は新たに調味料やスパイスを揃え直しています😊
酸化を抑えるために少量サイズで。
同じ食材でもお料理の仕方でカロリーが違うものなのねー、としみじみ。
主人に、
6キロってお米5キロに➕1キロ！、それが体全体にくっついているって…😮
呆れられました。
思い返せば、卵巣癌の手術後に55キロからドーンと48キロに。
でも体重どころではなかった😢
抗がん剤治療中は入院初日に身長と体重を計るのですが、
少しでも体重が減るのが恐怖🫨
今はどうしたら良いのでしょう😅
元々は160センチ55キロのごく自然な健康体重だったので、その時より少ないしまあ良いかなぁ、とも思いますが…、
問題は卵巣癌の数ヶ月前に乳癌で左右全摘をしている事なんです。
バストって1キロ弱なんだって。
と言う事は、54キロの今の私、もう以前と同じになっているのね😅
ダイエットしなくちゃと思うけれど、痩せるのが怖いような…、
病棟での体重測定がフラッシュバックする😣
そして、
主治医も周りの皆さんも体重が増えた事を喜んで下さるんです。
まあ、ほどほどにダイエットで良いかな🤭
そんなこんなの、
今日のお夕食。
豚肉とほうれん草の炒め物レモンポン酢風味😆
夜のお茶では、主人から一日遅れのリムパーザ卒業100日目お祝いでした😊
慌てて用意してくれたチョコレートケーキ、美味しかったよ😋
日曜日に早めのお祝いをしたけれど、当日も大事。
ありがと❣️
鉄分🚄満載坊ちゃんは、今日も大好きなお母様と楽しいレッスン。
レッスン白熱😊
ピアノも聴音もワーク、リトミックも👍👍👍
アッという間の1時間！、と音楽愛あふれる言葉が嬉しい😌
