今年もベランダの薔薇が咲きました。
地植えでは無いので 小さめですが綺麗です🌹
そして今年のストレッチヨガが始まりました。
2年目ですが 何とか抽選に当たったので良かったわ。
地域にある学習ルームを使っていますが
今回は18名で 前回の50代60代の人たちと一緒に
小学生のお母様40代位？の人が 10名程いるので
若返って愉しくなりました。
久しぶりに先生にお会いしましたが
身体がスッキリしたねって
そう言えば体重が48㎏になってましたわ。
まだ筋肉量が少なくて体脂肪が多いので
もう少し頑張りたいです。
バレエも8名が発表会に出演する事になり
こちらも若い人に混じって 練習を頑張っています。
今回で振付が最後まで終わりましたが
最年長で下手なのが わたくし～ですwa
これから綺麗に踊れるように練習をしたいと思います。
それからS先生と助手のYko先生が産休に入られました。
臨月まで踊ってられたので凄いパワーですね。
お二人出産日が近いので ベビちゃん愉しみです♥
若い人たちは いつもお洋服が可愛いくて素敵👗
わたくしも頑張ってオシャレしないと
何だか若返りました✨ 10歳くらいかな？？
レッスンの前にプロティンを飲み
レッスンの後は お風呂で身体を良くほぐしています。
一昨日に虹が出ました。
フォロワーさんで同じ虹を見ている方がおられました。
大きかったですね♪
雲が多くて分からなかったのですが
マンションのベランダを覗いたら 消えそうでしたので
慌ててお写真を撮りました。
では。ごきげんよう
