#ヨガ 新着一覧
家時間
今日はどっぷりヨガデー。疲れたー。今日も美味しいを沢山頂いて。また、ネギ焼きしたいなー。今日の処分
4月スタート
新年度ですねー。娘ちゃんや息子ちゃんが社会人という方々の話を聞いて。あー、昔、、、私も...
呼吸のヨガ 4月のスケジュール
2025年4月の呼吸のヨガのスケジュールです。4月17日木曜日は、呼吸のヨガ初の、カラダを新しくする瞑想とヨガの新春リトリートを、新大阪スリーリングスで10時から13時まで、...
春休み孫守り
朝から孫守りの日だったので、、、次男家族と合流して、、、関西サイクルスポーツセンターへ...
今！できる事を
朝のジムヨガ。今日も充実の45分！帰宅して、頂いたパセリで。パセリだらけのサンド。冷蔵庫...
春の木曜ゆったりヨガクラスのおすすめ。
梅の次は桃、そして桜ですね。桜は世界を一変させます。現代にいるのに江戸、室町の様子を考えたりして。...
運動を続けるコツ
無理なく、運動を続けるには、運動を生活の一部として組み込むようにします例えば、定期的に...
4月1日(火)から5日(土)までの満員状況
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、いつもご覧くださりありがと...
孫守りしながら家仕事
朝から、孫守りの日。孫守りしながら、キルトをチクチク。冷蔵庫整理しながら、お昼の準備。...
今日の呼吸のヨガ in 第十四回フロシキ古本市
春めいてきた今日この頃ですが、本日12時45分から、15分間、大阪中津のコミュニティスペース ...
3月14日 ムーンデー新月
今日3月29日はムーンデー 新月です。天候も変わりやすく花粉などが飛び交う毎日ですが、心と...