ひーーーさしぶりに会うお友達と〜
ランチに行ってきました〜ヽ(●＾▽＾●)ﾉ
🔸豚肉のせいろ蒸し
🔸秋の籠仕立ていろいろ
（ 茶碗蒸し、小付、サラダ、揚げ物、小鉢）
🔸秋の10穀米、汁物、香の物
🔸濃厚かぼちゃクリームのロールケーキとアイスストレートティー（ シロップなし♪）
とっても美味しかった+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+
積もる話もたくさんして〜
お友達が元気そうで何よりでした♪
☆**(♡*´▽｀*♡)**☆
今、めっちゃユニバ行きたいねーん！！！
ハロウィンナイト〜！！！
お友達『 行こ行こ〜〜ヽ(●＾▽＾●)ﾉ
○○日ならいけるよー！！』
うふふ〜♪やったぁー！！
来月〜！！！
楽しみが１つ増えました〜ヾ(´▽｀*)ゝ
いぇーーーい！！！
……偶然みっくんも来てくれないかなー♪
(((o(♡´▽`♡)o)))
…なんて♪
ちなみに…
先日お肉がむしょうに食べたくて〜
お友達と行ったがっつりランチ(*/▽＼*)
🔸ハンバーグとステーキ
ごはんのかわりにサラダをオーダー♪
ゞ(￣∇￣;)ｦｲｦｲ最近食べ過ぎちゃうか…
炭水化物入れて4カ月〜
許容範囲の2キロ増えただけやもーん♪
キープしてるもーん♪
でも…筋トレしてないから…
なんだか体脂肪率が増えてる気がしないでもない…
(￣ｰ￣;)
そんな折…
食べ比べしてみて〜といただいた
2種類の生とうもろこし♪
ゴールデンコーンとシルバーコーン！！
さっそく湯がいて塩ぱらり〜
熱々をほぉばったら〜
おっいしーーーー~~~ヾ(〃＾∇＾)ｏ
黄色い方はいつもの慣れ親しんでる
甘いおいしいとうもろこしっ！！(*^^*)
白い方は〜
さっぱりとしてるんだけど甘さ抜群(*^^*)
いやぁ〜美味でした〜！！！
（……とうもろこしは糖質高いぞー(￣▽￣) ）
……わ、わかってるわよ(ＴＴ▽ＴＴ）
でも…
湯がきたては〜
さいこーなんだよーたべちゃうよーがまんできねーよおいしいんだよー(*/▽＼*)
<(T◇T)>うぉぉぉぉぉ!!!←腹筋中………
.
ランチに行ってきました〜ヽ(●＾▽＾●)ﾉ
🔸豚肉のせいろ蒸し
🔸秋の籠仕立ていろいろ
（ 茶碗蒸し、小付、サラダ、揚げ物、小鉢）
🔸秋の10穀米、汁物、香の物
🔸濃厚かぼちゃクリームのロールケーキとアイスストレートティー（ シロップなし♪）
とっても美味しかった+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+
積もる話もたくさんして〜
お友達が元気そうで何よりでした♪
☆**(♡*´▽｀*♡)**☆
今、めっちゃユニバ行きたいねーん！！！
ハロウィンナイト〜！！！
お友達『 行こ行こ〜〜ヽ(●＾▽＾●)ﾉ
○○日ならいけるよー！！』
うふふ〜♪やったぁー！！
来月〜！！！
楽しみが１つ増えました〜ヾ(´▽｀*)ゝ
いぇーーーい！！！
……偶然みっくんも来てくれないかなー♪
(((o(♡´▽`♡)o)))
…なんて♪
ちなみに…
先日お肉がむしょうに食べたくて〜
お友達と行ったがっつりランチ(*/▽＼*)
🔸ハンバーグとステーキ
ごはんのかわりにサラダをオーダー♪
ゞ(￣∇￣;)ｦｲｦｲ最近食べ過ぎちゃうか…
炭水化物入れて4カ月〜
許容範囲の2キロ増えただけやもーん♪
キープしてるもーん♪
でも…筋トレしてないから…
なんだか体脂肪率が増えてる気がしないでもない…
(￣ｰ￣;)
そんな折…
食べ比べしてみて〜といただいた
2種類の生とうもろこし♪
ゴールデンコーンとシルバーコーン！！
さっそく湯がいて塩ぱらり〜
熱々をほぉばったら〜
おっいしーーーー~~~ヾ(〃＾∇＾)ｏ
黄色い方はいつもの慣れ親しんでる
甘いおいしいとうもろこしっ！！(*^^*)
白い方は〜
さっぱりとしてるんだけど甘さ抜群(*^^*)
いやぁ〜美味でした〜！！！
（……とうもろこしは糖質高いぞー(￣▽￣) ）
……わ、わかってるわよ(ＴＴ▽ＴＴ）
でも…
湯がきたては〜
さいこーなんだよーたべちゃうよーがまんできねーよおいしいんだよー(*/▽＼*)
<(T◇T)>うぉぉぉぉぉ!!!←腹筋中………
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