遡上からの急降下 2021年01月30日 09時41分18秒 | 日記 昨日は鮭の遡上と戦い 今朝はお腹の急降下と戦っているわ。 3キロ増えたのよ。体重。 体が阻止したい感ガンガン出してくるわ。 食べるなって事よね。 五十肩が痛いわ。 二の腕が痺れて明け方目が覚めて くると痛くて寝ていられないわ。 保険がきくから整骨院に行ったり してるけど それだけでは追いつかないわ (T_T)