回転

■w川・o・川w オォーーー!!　金網に使えそうな技ですね。

重量級には難しそうヽ（￣￣￣￣￣￣∇￣￣￣￣￣￣；）ノ

かなり身体のバランスが　できてないと　練習しないと　タイミングも星５つの難度でしょう！

牛丼

</object>
YouTube: Kinnikuman - FULL OP - Kinnikuman Go Fight!

昨日は　実家から　牛肉を貰ったので（アメリカ産ですよ(^▽^;)）　牛丼にしました。

私は調理師でもあるので　好評でした。(o^∇^o)ノ

ドリル

■オモプラッタドリル。この練習もしなければ（;´▽｀A``

これ腹筋きついんだよね。５２歳の私はヒイヒイ言ってます。

しかもキッズ相手に説明し　選手よりも多くやる始末。何で私が一番練習するのアレレレ!?(・_・;?

多忙

■連日　花粉症で悩まされます。運動しているので　軽いのですんでますが。

先日は　朝から　仕事で　ジムオープンからひっきりなしに会員さんが　珍しく重なりました。

とはいっても　全員で　５人でしたが…。５時間ほぼ連続です。(-"-;A ...アセアセ

バイク

昨日は久し振りに モリケン来場。 高価なバイクとグッズを身にまとい トライアスロン選手 か競輪選手か？ (￣○￣;)