大丈夫、大丈夫^^・・。

糖尿と鬱を治すための日々の徒然を日記風に。、浄土宗を支えに頑張って治ります!!皆様よろしくお願いいたします^^

一日一善(できたらいいな・・)

2015年12月29日 07時01分31秒 | 日記

皆様おはようございます~^^!!

今日も凄く冷たい空気、京都での修行を

おもいだします。ううっ、寒かったな~!!

昨日からその修行について考えています。・・

このまま、何もしないままでは修行をした意味が

ないなと・・・・、じゃあ、どうしよう?

せめて、いろいろな善なことをすると、あの時覚えた

難しい仏典も意味を成してくるのじゃないかしら。

 

 今まで色々な方に恵みや温かいことをしていただいて

きた、じゃあそれをいろんな方に還元するといいのでは

ないかしら。・うん、いいような気がしてきた。

 

  でも、続けられない難しいことや大変なこと、

骨身を削ることはやめておこう・・。じゃあ、うん、

一日一善。」これならわたしにもつづけられるのではないかしら・^^?

大切なのは出来るだけ続けること、最初の

ハードルは低くします。たとえば、道路に落ちていたごみを

拾って片付るのでもいい。このあたりは強風が多いから

ゴミ箱が倒れて中のごみが散乱してるときもある、そういうのを

見かけたらゴミ箱をまた立てて、出来るだけごみを片付けたり。

そんなことから始めてもいい。

 

 それから、人に親切にするのは、自分を含むこと。自分を大事に

出来ない人は根本的に優しいとは言えない。だから、自分が何か

いいことをできたら、あとでおもいきり自分に優しくしよう。ほめ言葉を

(そばに誰もいない時にね)つぶやいて、気持ちよく「褒められた感」に

浸るのもいい。やさしくされる感覚が降り積もっていくにつれて、

過去の色々な痛手が自己浄化できるはず^^❤よし、いい感じ。

 

 ここまで読んでくださった方方様にも多大なる感謝を・・・・・

ありがとうございます^^!!今日から一日一善、緩く始めて

行こうと思います^^あたたかく見守っていただけると幸いです^^

皆様にたくさんいいことありますように、年末の大掃除で

御怪我されませんように!それでは失礼いたします♪^^・・♪

 



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16 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
kaoさん おはようございます ♫ 。 (masa)
2015-12-29 07:21:18
kaoさん

「一日一膳」良いですね~、良い心掛けだと思います
思うだけでも私の一歩前を歩いて居られる、
問題は出来るかこれが難しい、
自分がしていて人がしなかったら、そこに葛藤が生じる
し易い事であれば良いけど難しい事の時はどうする
等々出て来ますが、
本来の目標「一日一善」に向かって邁進して下さい
長く続けるには、「出来る範囲で、出来るだけ」が良いのではと思います
無理をするとどうしても先に進まなくなります。
先ずは目先の事から、仰って居られる「ゴミ一つから」
良いと思います。
頑張って下さい。
今日もお元気にお過ごし下さい。
返信する
masaさんおはようございます^^ (kao)
2015-12-29 07:43:36
おほめいただいてありがとうございます^^
他の人がやっているかどうかは
関係なく、自分の気持ちを大切に
淡々としていこうと思います。
難しいことや骨身を削ることは
しばらくしないことにします。
おっしゃる通り、続きませんから・・、。
目先から、頑張ります、
温かいお励ましのコメント、
誠に有難うございました^^!!
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私も^^。 (mako)
2015-12-29 08:02:08
大変参考になりました^^v
ありがとう~^^v
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makoさんおはようございます^^ (kao)
2015-12-29 08:07:34
いえ~^^
大したことjかいてなくて
恐縮ですが・・・、
ほめていただけてありがたいです、
南無南無~。
makoさんのおやくに
立てたなら嬉しいです。
これからも頑張りますね^^!!
温かいコメント誠に
ありがとうございます^^!!
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おはようございます! (きみちゃん)
2015-12-29 08:22:40
忘れっぽいから・・・できるかしら?
心がけますね?
私は・・・ありがとう!・・・を心がけます♪
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きみさんおはようございます^^ (kao)
2015-12-29 08:34:22
ん?忘れっぽいというのは。
私の事でしょうか??
一日一善忘れないように
心がけなさいという意味でしょうjか??
そうですね、私忘れっぽいから・・・。
でも出来るだけ頑張りますね^^
きみさんは「感謝」を心がけなさる。・・
良いですね^^
今までの心がけなさっているけれど、
更にですね。応援致します^^
お励ましのコメント、誠にありがとうございました^^!!
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またまた・・・。 (きみちゃん)
2015-12-29 11:52:26
忘れっぽいのは…私のことです。
声を出して復唱しています。
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きみさん失礼しました (kao)
2015-12-29 11:59:29
あっそうでしたか!
すみません、勘違いしてしまって。
きみさんは、きにかけていらっしゃい
ますものね・・、。でも、きになさって
いるということは実は大丈夫という
事だと思います。私もわすれっぽいけ
れどなんとかなっているし・・^^
声を出して復唱は、耳も覚えるので
とてもいい方法だと思います。・
さすがですね^^!!コメント、誠に
ありがとうございました^^!!
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私も (sake)
2015-12-29 12:26:11
私もなるべくそのように心がけたいと思います。

私はまだ人間的に未熟で、「自分がこうしたのに、相手はしてくれなかった」とか、そういうことを考えてしまうのですね。
そうではなくて、相手がしてくれてもしてくれなくても、自分なりの誠意が持てるような行動でいたいと思います。
難しいのはやりすぎると相手に依存されてしまうこともあると思います。見極めも大切ですよね。

自分なりに尊厳を持ちながら、人からされることばかり考えないで、何かできることがあったらする・・・?
えらそうですが、そんなことを考えて行きたいです。
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sakeさんこんにちは^^ (kao)
2015-12-29 12:42:15
sakeさんは、毎日手作りのお料理を
ご子息に用意されてるから、それで
もう「一善」だと思います♪
手作り料理って大変でしょう、、
それなのに楽しいという気持ちおありにしても
ジャムまでお造りになられて。
会社でもいつも気を使われて、潤滑油のように
立ちまわれて、素敵です。私はそんなにできないので、
余計そう思います。sakeさんお疲れ様です^^
いつも暖かいコメント誠にありがとうございます^^!1
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