－今日は体調が悪いため、一日休ませていただきます。
皆様はお元気でいらして下さいませ・・－と思いましたが、
しばらく横になったらだいぶ楽になりましたのでやっぱり今日も
つれづれを・・、書かせていただこうかと思います。今日は持病のお医者様に
いってきて、前に採血されていた血液検査の結果がでました。
結果は、悪い数値が半分に！！食生活に気を付けたからだと思います。
ただし、まだまだ普通の方の数値に届かないので先生は
「この調子でガンガン減らしましょう～♪」と言われました。
それは嬉しいのですが、どうも胃腸が弱くなったのか、
脂の強い物が食べられなくなりました；；特にあげ物は一切だめ。
身体が受け付けなくなりました。
前は好きだったのですが・・・・、ままいいか、健康的な食生活で・・。
上の写真は近所の方が育てているお花。華々しくて素敵です♪
お医者の帰りは自転車で帰ってきましたが、あちこちに素敵な
花が沢山・・・、自転車を止めて撮りたいお花も沢山でした。・
今度は歩いていこうかな～。楽しみ楽しみ。
春と冬の寒さが交互に来ている感じで、皆様もお体お気をつけて
下さいませ；；私も休みます＾＾それでは、おげんきでいらしてくださいませ・・。
お互いにラッキーな一日でした。
コメントは控えめにします。
ゆっくり休めるといいですね。
雑炊を作りましたよ～。
sakeさんのいいこと、私も超嬉しかったのに
短いコメントしか残せずスミマセン。
具合悪かった最高潮のtときでしたので。・・、。
もう大丈夫です＾＾
でもいちおうゆっくりしますね＾＾
sakeさんおめでとうございます～＾＾
温かいコメント誠にありがとうございました＾＾！！
おかゆさんがいいと思いますが・・・
でも働くには勢力つけないとね。
好きなもの食べることですね。
雑炊を作りかけていました＾＾
それを完成させて夕食に・・、。
段々体も楽になってきました＾＾
明日仕事に行けるといいのですが・・、。
シナモンティーを飲んで温まっています。
段々体も温まって楽になってきました・・、。
今日はゆっくり休みますね、
お優しいコメント誠にありがとうございます＾＾！！
この花のアレンジは華やかですね
こんなお花見てたら元気出ます♪
私もだんだん楽になってきました・
このお花、プランターに植えられていたのを
ぱちりと撮らせていただきました。
綺麗ですよね＾＾
私も元気がでそうです＾＾
春ですね＾＾！！
温かいコメント誠にありがとうございました＾＾！！
私は胆嚢がないので、脂っこい食べ物はダメです。
自分の身体を調整しながらボチボチいきましょう。
だから脂っこい物はダメになるのですね。
monaさんさっぱりした美味しい物
沢山召し上がって、ずっとお元気でいらして
くださいね・・。
私も頑張ります、やりすぎるとつらいから
ぼちぼちと。この言葉いい言葉ですね。
ぼちぼち・・。お優しいコメント
誠にありがとうございます！！
検査結果、悪いのが半減、良かったですね、
食生活で幾らかは治せますね、
上げ物は少な目が良いと思います、美味しいですけど悪も多い様です、
私は検査一週間前から揚げ物は控えた食事に入ります、怖い食べ物です。(笑)
体調が良くなって良かったですね、
バンバン書いて下さい。
自転車はご注意下さい。
今日もお元気にお過ごし下さい。
好きなものを減らし・・・。
揚げ物は本当にダメになってしまいました、
コロッケなどさえダメになりました。
検査一週間前から控えられるのですかｍ、
凄いですね。はい書きますね、
自転車気をつけます。ｌ
温かいコメント誠にありがとうございました＾＾