大丈夫、大丈夫^^・・。

糖尿と鬱を治すための日々の徒然を日記風に。、浄土宗を支えに頑張って治ります!!皆様よろしくお願いいたします^^

大丈夫、大丈夫^^!!(色々な意味で♪)

2014年10月30日 19時43分22秒 | 日記

皆様、今晩は~。今日も寒かったですね・・。

私は、相変わらず微熱ですが、これはもう

一種の職業病だとあきらめることに致しました。朝

仕事して、そのあとシャワーを浴びてもこもこに

着込んでも、私の場合はダメなようです

この微熱のたびに休むわけにはいかないし

でも、生姜は一応切らさずに摂取しようと思います

いつか基礎体力がついて、ひかなくなるかもしれないし。

根気勝負です!!頑張ろうっと!!!

 

昨日の夜は体力付けようと思って、久しぶりに鶏肉料理を

作りました。といってもオリーブ油で鳥ももとじゃがいもを

蒸し焼きにしただけですが、ローズマリーを使ったので、

なんとなくいい雰囲気の料理に(一見手をかけたように見える)

仕上がりましたでもちょっとこってりしていたので、

ゆっくり朝と昼とに分けて食べました。節約節約・・・・。

 

 そして近くの八百屋さんに行って野菜を買ったところ、

「たくさん勉強しておくわね」と、たくさん値引きしてくれて、

嬉しかったです「勉強する」が値引きの用語とは知ってはいましたが、

いままでそういってもらう機会がなかったので、今日が

初体験でした。御礼を言って、「また来ます!!」と言ったら

お店の方はニコニコ笑って「またどうぞ~」と。・・・。。

心和んだひと時でした

 

 人とのつながりっていいですね~^^!!

ブロ友様からもたくさんお優しいコメントをいただいて、

涙がほろり・・ほろほろ。有難うございます!!

やっぱり人間は一人じゃ生きられないと実感した

今日でした。その、社会や人との関わりを断ち切らないため、

明日も新聞配達がんばりま~す!!!

ここまで読んでくださった方々様、どうぞお体お大事になさって

くださいませ・・・。つたない文章、読んでくださって誠に有難うございました!!

それでは、失礼いたします~!!



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21 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
こんばんは (koichiw)
2014-10-30 19:50:44
ぬるめのお風呂にゆっくりと最低20分間
くらは浸かると良いようですよ。

身体の芯から温めるのは万病に効くそうです。
湯治もその効果の理由は身体を芯から温める
からなのだそうです。
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koichiwさんこんばんは^^ (kao)
2014-10-30 20:00:12
お久しぶりです^^
温めの御風呂に20分以上ですか・・
半身浴みたいな感じでしょうか??
半身浴っていいって言いますね^^
湯治と同じ効果があるのですね・・。
やってみます!!
朝仕事が終わったら、20分間お風呂に
浸かる・・。ああ、温まりますね~^^
素敵な知識を、コメントを、
誠に有難うございました!!
涙またほろり・・です♪
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うれしい^^ (はるる)
2014-10-30 20:54:59
八百屋さんで勉強してもらえるのはうれしいですね~^^

わたしもこの前農業祭へ行ってほうれん草をいっぱいおまけしてもらえました
(なんか値引きしてもらえるのが勉強するってイメージです
たくさん入れてもらえるのも勉強かな???(^O^))

そういうコミュニケーションは大事なんですよね
今はスーパーでしかもセルフレジなので誰とも話しませんよ~
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Unknown (MONA)
2014-10-30 21:01:41
いろいろな健康法があるけど、自分に合ったやり方を見つけるまで時間がかかりますよね。
心と体も関連しているから・・・
でも、kaoさんは刺し子とかお料理とか、ストレスの解消法をいっぱい持っているから大丈夫ね!
大丈夫、大丈夫
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再度、こんばんは (koichiw)
2014-10-30 21:02:39
半身浴じゃなくて、どっぷりと肩まで
浸かってくださいね。
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kaoさん おはようございます ♫ 。 (masa)
2014-10-31 05:42:27
kaoさん

今日は勉強の体験学習が出来た記念すべき日ですね、
世の中繋がりがあって成長していくものですね、
お店の方もまた心待ちして居られるでしょう?、
そうしていく中でお互いのトータルメリットが表れて来るのでしょう?。
微熱、チョッと心配ですが、頑張りましょう。
美味しいものが出来ていますね、鶏肉は美味しいでしょう、納得して帰りましょう。
今日もお元気にお過ごし下さい。

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微熱? (牡丹)
2014-10-31 08:34:31
まだ微熱があるの?
病院に行って来ましたか?一度診察してもらっては。

シャワーで体を温かくするには1時間しないとあったまらないそうですよ。お風呂にお湯を張ってあったまるのが一番ですよ。そして生姜ですね。

私も生姜を薄く切ってらっきょう酢の中に入れて
少しづつ食べています。ごぼうも食べるようにしては。
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はるるさんおはようございます (kao)
2014-10-31 09:10:15
二度寝からやっと覚めました。
そう!!勉強してもらうのって
本当にたすかるし、嬉しいですよね。
なんだか何百円も負けてくれて、
しかもいたんだのを取り換えてくれたんです・
凄いサービスですよね。
はるるさんのところはセルフレジ!!??
だれかずるしちゃわないのかしらん。なんて・・。
温かいコメント誠に有難うございました1!
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monaさんおはようございます^^ (kao)
2014-10-31 09:16:32
ハイ、リフレッシュ法は
沢山持っているから・・、。
あとは体力付けですね。
健康法、まずは食から見直してみます^^
いつかは治るでしょう~♪
温かいコメント誠に有難うございます!!
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koichiwさんおはようございます^^ (kao)
2014-10-31 09:19:23
はい、わかりました、
か首までとっぷりとですね^^今朝やってみました、
温まりました!!素敵な情報のコメント、誠に
有難うございました!1
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