大丈夫、大丈夫^^・・。

糖尿と鬱を治すための日々の徒然を日記風に。、浄土宗を支えに頑張って治ります!!皆様よろしくお願いいたします^^

今日はスーパー日和でした^^

2014年08月12日 16時02分22秒 | 日記

皆様、こんにちは~。今日は蒸し暑いですね!!ふうふう・・。

私は新聞配達の帰りに、(行きはまだつぼみでした)

朝顔が見事に真ん丸に花開いていたので、早速撮りました!!

一日でつぼみから花開いたところまで見られるなんて早起きの

特典だなあ・・と思いました。そして↓の写真が、

朝ごはんの野菜と豚肉の具たくさんスープ。ちょっと(大分?)アングルが

ずれました・・。少し前、丸鳥がらスープの素のCMで紹介していた味噌スープの

レシピです、あのCMは実際作って見ると本当においしい物ができるので、

テレビで始まると「今日はなんのレシピかな??」と身を乗り出してみています・・。

簡単だしすぐに覚えられて、重宝しています。^^♪。なんだか私もCMしている

見たいですが・・^^。いえいえ決してそんなことはありません・・♪。

 

 今日は、朝は晴れていたので、スーパーに迷わず行けるかどうか、それから

食材を買い足しに、自転車で行ってきました。少し遠方のスーパーなので、

行くと「あれもこれも」と買ってしまい、かなりの出費になってしまいました。

でも、「刺身用アジのさく」が398円とか、珍しい上に安いので、

ついつい買ってしまいました。それは一口大に切って今日中に食べてしまわないと・・

で、夕飯ということでついさっき食べました。大分早めの夕飯。ちょっとひとりでは

量が多かったので、白米は抜きです。今日はちゃんと紫蘇をひいて飾りにも凝り

ました^^・とはいえ素人の包丁さばき、とてもお造りとはいえない盛り方になって

しまったので写真は抜きです;;・・。でも、針生姜を乗せたら見栄えが良くなって

写真も撮れたかもしれませんが。今度もう一度挑戦します!頑張ります~^^。

 

 あっ、雨が降ってきました!!洗濯物を取り込みます!!ここまで読んでくださった

皆様方がどうぞ濡れませんように・・・・。屋内の安全なところにいらっしゃることを

お祈りいたします!!!!御元気でいらして下さい・・。それでは、失礼いたします^^!!



最新の画像もっと見る

8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
masaさんおはようございます~ (kao)
2014-08-13 09:05:20
飲んでばかりではだめなのですね・・。
噛むと脳の働きもよくなりそうですね^^
気を付けてみます!
今日は眠くて眠くて・・。
でもしゃんとしようと思います。
頑張ります!!暖かいコメント、
誠に有難うございました^^!!
返信する
monaさんおはようございます~ (kao)
2014-08-13 09:00:34
栄養バランスいいですか??
有難うございます~、
自分ではわかりませんでしたが、
そういっていただけるととても
嬉しいです^^美味しそうですか??
嬉しいです~、乗せた甲斐がありました♪
お優しいコメント、誠に有難うございました!!
返信する
kaoさん おはようございます ♫ 。 (masa)
2014-08-13 07:26:59
kaoさん

今日も暑くなるようですね、
良く食べて、夏バテを防止して、頑張って下さい、
飲み物はあまり元気は出ませんよ、
歯で噛む食べ物が良いと思います。
今日もお元気にお過ごし下さい。
返信する
Unknown (MONA)
2014-08-12 23:42:51
栄養のバランス、バッチリですよ~ 
美味しそう!
返信する
masaさんこんばんは~ (kao)
2014-08-12 19:44:02
朝顔綺麗でした^^
豚肉はビタミンがあって
美味しいし、野菜沢山というのも
嬉しいです、自分で作って嬉しかったです♪
夏バテ防止の一品です^^
masaさんは栄養の知識も
おありで凄いですね~!!
私はついさいきんまで
豚肉にビタミンがあることを
知らなかったです。
凄いです・・。自転車、はい、
気を付けています、また事故になると大変ですから・・
いつも心配してくださって、
誠に有難うございます、気を付けますね!!
温かいコメント、誠に誠に有難うございます!!
返信する
kaoさん 今晩は ♫ 。 (masa)
2014-08-12 19:09:53
kaoさん

朝顔、早起きは三文の徳でしたね、
朝顔綺麗ですね、朝方楽しませてくれます、
帰りにパカッと開いているのを見ると嬉しいですね。

野菜と豚肉の具沢山スープは、美味しいでしょうね
私は大好きです、美味しいですよね。
夏バテ防止、元気モリモリですね。
暑い夏、頑張りましょう、
自転はご注意下さい。
今日も一日お疲れ様でした。

返信する
takaさんこんばんは~ (kao)
2014-08-12 18:06:08
魚用・・
柳刃包丁でしょうか??ちょっとお金に
余裕がでてきたら、ぜひそうしてみます^^
捌きマスターしてみますよ~
そしてここに写真を
アップいたします・・♪takaさんはお魚も
捌けるなんて凄いです;;
尊敬・・・。
新生活おかげさまで充実しております、
有難うございます!!
いつもお優しいコメント、誠に有難う
ございます;;・・涙ホロリです^^
返信する
美味しそうなスープが出来ましたね~ (takaちゃん)
2014-08-12 17:25:04
とにかく自分で作った料理は美味しい。
魚のさばき(お刺身^^^)も是非マスターして下さい。
先ずは小さな魚用の包丁(良く切れる)を買って、、、
一度やったら割と簡単に出来ますヨ。
レパートリーも広がるし^^^
やっぱり新生活は充実している様で良かった、良かった!
返信する

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。