皆様おはようございます♪ただいま6時15分・・・、。
空はまだ暗いです。でも近所で雨戸をあける音が
し始めました。このあたりの方はたいてい朝が早いです。
先ほど作った料理・・上の写真ですが、色が赤が入っていたら
見栄えがしたと思うのですが。・・・アボカドとシーフードミックスの
サラダです。う～ん、わかり辛い。下に敷いてあるのはベビー
リーフです。上にも飾りで載せました。でも全体的に緑に
なってしまい。。・・がっかり。でも味はまあまあです♪
まだ朝食には早いから味見だけ。いまは冷蔵庫で味を
馴染ませています♪
あ、外が明るくなってきました。今日も晴れそうです＾＾・
洗濯できるかな・・？？
昨日はぜんそくのお医者に行ってきました。かなり悪化していた
らしく、いつもより強力な吸入器で吸入。途中せき込みましたが、
いざ終わってみると、息が深く吸え、呼吸が楽になり・・♪
飲み薬と噴霧薬をいただいて帰ってきましたが、途中せき込む
事もなく、体が一気に楽になりました。こんなに楽になるのなら、
早く行っておけばよかったなあ・・と思います。
今度から不調を感じたら、早めにお医者です＾＾！！
早期発見早期治療・・・。深く身に染みました。
ここまで読んでくださった方方様、つたない文章を読んでいただき
真に有難うございました；；これから年末にかけてなにかと体調の崩れやすい
時です、どうぞ皆様お体にお気をつけてくださいませ！あ、外がずいぶん
明るくなりました、さっきのサラダを食べようかな・・♪それでは、失礼
致します＾＾！
朝はお日さまがでる前は寒いし、温かいものを食べてくださいませね(・ω・)
サラダおいしそう（≧∇≦）シーザーサラダおぬぬめです♪
ろくに外にも出られない
状態だったのですが、
吸入器が功を奏して
大分楽になりました＾＾きにかけて
くださってありがとうございます；；
温かい物・・味噌汁でも作ろうかな。・・
サラダだけだと寒いですものね。
温かいコメント、誠に
ありがとうございます＾＾！！
エールを送ってくれてますね。
はい、ベビーリーフって
栄養価高いというし、たくさん食べて
元気出しますね＾＾
アボカドも栄養たっぷりだし、
ちょっとサラダだけだとさむいから
味噌汁でも・・・、
元気出しますね＾＾あたたかいコメント
誠にありがとうございました＾＾！
楽になって良かったです
kaoさんはテレビで中国の大気汚染を見ても発作が起きそうになりませんか？
昭和４０年代の日本工業地帯の空もひどかったけれど あそこまでじゃ無かったと思います
シーフードの白はホタテ？それともイカ？？
どっちも私の県の特産物です
ありがとうございます；；
息が深く吸えるって嬉しいです＾＾
中国の大気汚染は凄い様ですね。
あの中でぜんそくの人がいらしたら
すごくお気の毒・・・；；
昭和40年代は日本もかなりだったのですか・・。
その頃生まれなくてよかったです；；
シーフードの白はイカです＾＾
みみさんのところは漁業が盛んなのですね＾＾
寒いのにお疲れ様です・・・、
おやさしいコメント誠にありがとうございました；；！！
いくつかの記事、まとめ読みになりました。
息子も小さい頃ぜんそくで、家でも朝晩と吸入をしていました。やはり楽になるものなんですね。
今日は天気もいまいちですよね。これから寒くもなりそうです。
お大事になさってくださいね。
感じられます・今までは
息苦しくて、鉛のように
からだも重かったんです。
外へもろくに出られませんでした・。
ご子息、お小さいころにぜんそくなんて
本当に大変でしたね。今はよくなられて
良かったです。記事、たくさんの、まとめて読んで
いただけて、ありがたいです。ありがとうございます；；
雨、降ってきましたね・・・寒さにお互いきをつけ
ましょうね。。・・お優しいコメント誠にありがとうございました＾＾！！
病気と思ったら龍角散？？？
間違えました！病気は早期発見、早期病院行き、早期治療が大切です
私が何度命を拾って貰ったか、今もあります
お身体気を付けて下さい。
今日もお元気にお過ごし下さい。
早期治療ですね。
本当に今まで苦しかったですが、
今日はだいぶ楽です。
masaさんも何度も御命を
救われ・・・よかったです；；
本当に、重々気を付けますね・・・、。
心配してくださって
誠にありがとうございます、暖かいコメント
誠にありがとうございます＾＾！！