ルンルンカフェタイム♪

みなさんこんにちはー！

りんりんです♪

もう、梅雨明けしたのかな？

夏ですねー🌻☀️

３連休はいかがお過ごしでしょうか？

３連休ともなれば、旅行に行かれてる方もいれば、

フェスやドライブなど近場で楽しんでみたり、

自宅で涼みながら映画を見たりと有意義な

お休みを過ごしているのではないでしょうか？☺️

今回は旅行ではなく、

美味しいご飯やカフェ巡りの予定を

3日間いれました！

今日は、広島出身の友人と新大久保にある

おしゃれなカフェへ行ってきました！

それも自分はどこかは知らずに

友人が気になってるお店へ行こうと

いうことで、向かった先は

こちら、

【GUF】

なんと水のテーブルで、真っ白でシンプルな空間となり、

店内に入った瞬間に涼しい風が一瞬にして

身体に吸収されました！

ちなみに店名のGUFは、

看板犬のチョアくんがいるようで、グフグフ

鳴くことからGUFと名がつけられたそうです。

残念ながらチョアくんには会えませんでしたが、

素敵な空間で、友人との話も弾みました♪

チーズケーキも美味しく、

写真映えする空間だったので、

食べる前に何枚も写真を友人と撮っていました😂

ぜひ、皆さんも安らぎに訪れてみてください！

それではまた〜♪

運動って大事ですね🏃‍♀️✨

みなさんこんばんはー！

りんりんです♪

最近、運動不足だなと感じる今日この頃、、。

ハードな運動はしていないにも関わらず、

足が筋肉痛だなと思うことが時々あったり、

はたまた、電車通勤だとホームに上がるまでの

階段で息が上がったり、、、😮‍💨

なんて、元運動部だったこともあり

より衰えを感じるようになりました。

社会人なると運動する機会が減り、

体力の衰えや発汗する場も減り、

代謝も悪くなったりと健康面での影響力が

大きいかと思います。

なので、運動したいなと思っても、

なかなかそんな場がないので、友人つてで

紹介してもらい、今は、月一でスポーツしています！

やはり、汗かいて老廃物を流し、

スポーツを通して交流の輪が広がることは最高ですね！

友人と体育館をとってくださる幹事さんには大感謝です✨

また、これからの季節は、

夜のランニングが気持ちよくて好きなので、

夜ランをスタートしようかと思います🏃‍♀️

皆さんも定期的な運動を心がけて、

健康維持に努めていきましょうー✊✨

それではまた〜♪

【ラーメン＠立川】ルンルンランチタイム〜♪

みなさんこんばんはー！

りんりんです♪

本日のランチはー、、、

大好きなラーメンです🍜

10時頃から味噌ラーメンの気分になり、

今日は味噌ラーメンを食べるぞと

ランチをモチベーションに午前をやり切りました！

お昼の時間になり、颯爽とランチに出かけ、

味噌ラーメンといえば、ここ！という

お決まりのお店に行きましたが、

リニューアルオープンするのか閉店しており、

ガーーーン😱

せっかくなので、新規開拓しようと

付近のラーメン屋を探し、

わくわくでのれんをくぐりました😆

【ほじなし〜生姜醤油中華そば〜】

メニューは中華そばオンリーとなっており、

店長さんのこだわりを感じました。

いかのつみれも手作りで、歯応えも良く、

ほんのり生姜がきいていて、

身体中に染み渡りました！

隠れ家的なラーメン屋さんになっていますので、

ぜひ、立川に来た際には行ってみてください！

それでは、また〜♪

生野菜が盛りだくさん🍆🫑🍅

みなさんこんばんはー！

りんりんです♪

先日、友人と会話をしている中で、

野菜食べたいけど高いよね〜と

野菜を摂取する機会が減り、

野菜不足であることを共感していたところ、

新宿に野菜のバイキングがあるらしいと、

情報をキャッチしていた友人とランチに行きました。

そのお店の名前は、

【農家の台所】🍅🫑🍆🥕🥒

全国のあらゆる農家さんから直接届けられた

野菜たちは、とても新鮮で、ビーツやナス、パプリカと

ちょっと高価で腐らせてしまうことから

なかなか普段買わないので食べられないものばかり！

大興奮で野菜を盛り盛りに盛り付けました😂

食べ放題なので何回でもお代わりできますが、

つい盛り過ぎてしまうんですよね😂

メイン料理も美味しいので、

野菜好きの方は大満足なランチができると思います。

ぜひ、行ってみてください✨

農家の台所オンラインショップ |

それではまた〜♪

七夕withねこ

みなさんこんばんはー！

りんりんです♪

先日の7月7日は、七夕でしたね🎋

七夕といえば、織姫さまと彦星さまが天の川を

渡って、一年に一度だけ出会える日となりますが、

みなさんはどのように過ごされましたでしょうか？🌌✨

短冊にお願い事を書いたり、

そうめんを食べたり、

さまざまな形で七夕を楽しまれたのではないでしょうか？

ちなみにですが自分は、友人と数人で飲んで

語りながら楽しい時間を過ごしていました🍻

そんな夜に、

またもや家族LINEが発動し、

実家のねこが送られてきました。

両親は短冊に願い事を書いて飾っていたようで、

(なかなか凝ってるな〜)

ねこは飾り付けをみて、遊んでいたそうです🎋😸

なんて可愛い😍💓

両親のお願い事もほっこりするなと思いながら、

自分の心の中で、健康で長生きしますようにと

唱えながら日頃の感謝を伝えました。

この一年、人生楽しく全力で生きようと決めましたので、

また一年後、成長した自分を楽しみに頑張っていこうと

思います💪

それでは、また〜♪