ダイエット、する？

最近は、大胆に　もふっ腹　を見せて、おくつろぎになるＭＡＮＡさま　

今回のＴＢ練習板のお題は「ダイエットのために買ったもの」だって。　聞いてる、まなちん？
　　　　　
　　　　　　　　ＭＡ：　うちには関係ないし　

・・・・・・そうかなぁ　　　　とりあえず、そこらへんにある　ダイエット用品　を集めてみました。
　　　
腹筋用器具と、ブレード、フラフープ。　プロテイン系の食品と、ダイエット茶
ほかにも、出してくるのが面倒だから写真は撮らなかったけど、バランスボールや、
お腹や太ももに巻いて電気で筋肉を動かす器具も・・・家のどこかにあるはず　
食品も、このほかにアミノ系の飲料とか、寒天食品とか、買った記憶があります　
もう食べちゃったけど　

私は引きこもりがちなので、一見標準体型でも筋肉が足りないという、中高年に多いタイプ。
なのでダイエットというより筋トレが目的だったりしますが（言い訳）、やっぱり脂肪も落としたい
で、いろいろ試すけど、だいたい　３ヵ月坊主　だね
大切なのは、地道に体を動かす習慣をつけて、あとは食べ過ぎないだけ
・・・わかっちゃいるんだけどねぇ
　　　　　
　　　　　　　　ＭＡ：　おきばりやす

他人事みたいに言ってるけど、まなちんだって、そろそろ　
長毛だから太って見えるだけ　とは言えなくないかい、その腹　
　　　　　
　　　　　　　　ＭＡ：　そ、そんなことあらへん　

一緒にダイエットしようねぇ

　　　　　　　　ＭＡ：　ご飯　ください　　　ささみとチーズも

・・・・・・自分のダイエットは平気なんだけど・・・この顔でねだられると負けちゃうんだ　



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　　　ここのダイエット茶は、美味しいです