充実のある休日にするために

自分の自律神経失調症を

少しでも良くするために

休日も早く起きてダラダラせずに過ごす

これを頑張って続けている

　

だから休みでも

何かする事にして

今日は溜まってしまった郵便物や書類を整理

片付けずにいて

知らず知らずに

溜まってしまうモノだと思う

保険の内容証明とか確認とか

会員に入った店のお知らせハガキとか

愛犬の予防接種のお知らせハガキとか

何年分も溜まってました

片付けるとスッキリ

気持ちも爽快

よし、床のホコリを掃除するだけ

テーブルを動かして

ギクッ

その瞬間腰が悲鳴をあげた

やっちまったぁぁぁぁ

友人にぎっくり腰を伝えると

座ってろって事に

本当にこんな時にシェアで暮らしてて助かる

でも、トイレに立ち上がる私に

飛びつきが襲いかかる

犬に痛いと言っても分からない

これは、早く治すしかない

って事で安静にしつつも

生活リズムと愛犬へのケアーは忘れないぞ

早く治すだわん