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ストレス発散、出来る?出来ない?  伊那市の理容店・床屋 ヘアーサロン オオネダ

2015-02-18 07:33:45 | 本日のお客さま。
おはようございます。大根田裕一です。


今朝は、資源物回収の立ち合いのため出かけていったのですが

雪が降ってきたため中止に

おかげで帰ってくることが出来、

ブログを書いています



さて、昨日ご来店いただいたAさん(都合上Aさんとします)

何だか浮かない様子。。。

お話をお聞きすると仕事でミスがあったそうで

ちょっとしたトラブルになってしまったようです



もちろんですが、ここで詳しい話なんか書きませんよ



で、そこでAさんと話になったのですが

例えば仕事でミスがあったり、私生活の上で嫌だな~という体験をしたとき

「仕事が終わったらパッ!と気分を変えることが出来る人」

「気分転換が上手な人」

そういう人っていませんか?



僕もAさんもそういうことは無く

いつまでも、いつまでも引きずってしまうんですよね。

そういう意味では共感できて話が盛り上がったんですけどね



Aさんとの話の中で

「酒でも飲むかな~」とか

例えば「バッティングセンターにでも行って体でも動かす」とか

何やっても、僕もAさんも気持ちが切り替わりません

性格上の問題なんだと思うんですけどね



どうしたら、あんな風に気持ちを変えることが出来るのか

知りたくなってきました



皆さんは、どうですか~?

直ぐに気持ちを切り替えることが出来ますか?

知っていたら教えて欲しいです。。。


↑例え飲んだとしても、思い出しちゃって気分がモヤモヤになるんですよね~(大汗)


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