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伊那市 床屋 熱帯夜のおかげで寝不足 薄毛、細毛が心配

2018-08-08 08:26:36 | 抜け毛予防。
おはようございます。大根田裕一です。


土・日に伊那祭りが終わってしまいました

終わってしまうと

あ~、、、夏が終わってしまったな~、、、

って思ってしまいます。

まだまだ暑いですけどね(汗)

また気持ちを新たにして

今日から頑張って仕事していきます!



さて、こんなに暑い年は初めてではないでしょうか?

おかげで東京や大阪に行っても

「暑いーーーー!!!」

っていう感じがありません(汗)



しかも、伊那市は雨が余り降っていないんですよね

降ったとしてもパッと降って終わりとか

局地的って感じで全然温度が下がりません



ここにきて、朝晩と涼しくなってきたので

眠れるようになってきましたが

寝不足が続いていたかと思います



やはり寝不足は育毛という意味でも大敵です



正直、僕自身

最近、早起きする関係で

睡眠時間が少なくなってしまい



髪が細くなってきてない?

以前よりも地肌が見えてない?

と心配になっています(大汗)



そのため、最近は

お風呂に入ったときに

今月のおススメしている

毛穴をお掃除する薬剤(?)を使って

毛穴のお掃除をしています



しかも、冷たいバージョンなので

ほてった頭をクールダウンしてくれます(笑)



そして寝る前と朝起きたときに

育毛トニックをまんべんなくつけて

細毛を予防しています



あとは、髪をカットして

少しでもフワッとなるようにしました



何しろ、早め、早めに対処した方が

改善されるのも早いので

出来る限り早めの対処を心掛けています



ただ、やったからといって

直ぐに効果が出てくるものでもないので

三日坊主にならないよう(笑)

継続していこうと思っています



ということで

今日のブログは自分自身のことでした(笑)



冷たいバージョンの毛穴お掃除


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