自転車で 2006-07-23 05:27:05 | Weblog 朝5時起き、朝食ト-ス、トコ-ヒ-、バナナ、ヨ-グルト! 6時に和倉へむけチャリにて、スタ-ト! お荷物サポ-トはパンちゃんN美さんが車でやってくれる 2.5時間をめどにはしります。 10:30スタ-トのMROヨットレ-スに参加! 夕方のテレビのニュ-スをお楽しみ! 自分は見れません その頃は金沢へ向けてGIOSで走ってるでしょうから . . . 本文を読む