石川のgios

MTBもロ-ドサイクルも何故か青色に乗っている、
50を過ぎて汗して~いつの間にか60へ

自転車で

2006-07-23 05:27:05 | Weblog
朝5時起き、朝食ト-ス、トコ-ヒ-、バナナ、ヨ-グルト! 6時に和倉へむけチャリにて、スタ-ト!  お荷物サポ-トはパンちゃんN美さんが車でやってくれる     2.5時間をめどにはしります。 10:30スタ-トのMROヨットレ-スに参加!  夕方のテレビのニュ-スをお楽しみ! 自分は見れません  その頃は金沢へ向けてGIOSで走ってるでしょうから . . . 本文を読む