そもそもKEIKOさんが同い年で、なおかつおんなじ2011年にくも膜下で倒れてたことにちょっと驚いた（僕も42歳、2011年夏に死にかけた。同じにくくってしまって怒られそうだけど。ごめんなさい）。
やっぱ42歳って男女問わず危険な年なのね。。。
話題自体はちょっと下衆な感じもしないではないのだけど、字、きれいですよね。ちなみに僕は倒れてからぐにゃぐにゃになりました（いや元からだ、とはよく言われるのだけど）
いずれにしても力強く生きてほしいです。僕もがんばる。
さっきもやったんですが、リングフィットアドベンチャーを毎日続けているおかげか、高校以来の80kg台にまで体重が落ちてきています。
まぁ単純に、余計なものを食べていないだけ、という話もあるんですが。
一般的なところから見ればかなり低いであろう負荷レベル（２。わかるひとにはわかる）ではあるんですが、それなりに汗もかくし、デブには十分な負荷ということでしょう。
リングフィットアドベンチャー＆体重計の更改で、はじめて半月で4kg減。
スマホでアプリを起動しておけばすぐさまデータが更新されて、まさに「見える化」。
在宅が増えて運動できにくい、なんて人にはお勧めですね。
ちょっと無理してSwitchと体重計を買ったかいがあるってもんです。
