無理は禁物！若くもなく元気でもない 結果は当然

スリランカから帰ってきて、ちょっと寒気がと思っていたら、
そのままずるずるとインフルエンザの疑いが。。
二度も医者に行き、薬をもらう
１０マイルスマイルラン当日は朝から鼻のむずむずもなく桜も咲きだして、良い感じ。
応援のつもりで来たけれど走れるかも？？
でも、16キロは無理だからと半分の８キロにエントリー変更
この距離なら、いつもの練習と同じぐらいだからと、たかをくっていた「わたし」
走り出して最初の坂で息があがり、心臓バクバク　立ち止まる
ここ数日、ろくなもの食べていないし、力がわかない。
リタイヤしようか？？「制限時間がないですからいいですよ」との声
そこからは、牛歩の走り？で最後までどうにか走りきった。
甘い、甘く考えていた、ものすごく反省。せっかく治っていた風邪もぶり返し、
なんのこっちゃ！！

　


ゴール後の食事もあまり進まず、天気のようにパアーっとはしなかった。
appyさんは、調子の悪いわたしに引きずられながらも、まずまずタイムでゴール
普段の練習の成果だね、
わたしは、練習もせずに、風邪もひいて、大会に出た、それだけで無謀だね、反省。。