またまた皮膚科

今日は久しぶりの皮膚科

いつも２時間待ちなのに
今日は1時間

外でちょっと時間つぶして来たら
すぐだった



クスリを買って

一見、ニキビのようにも見える
目の下に出来た白いポツポツを二つ
取ってもらった

調べてみたら
稗粒腫 (はいりゅうしゅ) と言うらしい

実は以前、自分で針でつついて
取ろうとしたら
大惨事になったのでした

まだその痕が残ってます



手際良く取ってもらってスッキリ～



ここの皮膚科にはレーザーでしみ取りしてもらおうと思って
最初に訪れたのですが
いただいた薬の効果でかなり改善されました



全て綺麗にシミがなくなった訳ではないのですが
レーザーはやらなくても
「このくらいならOK」と思える状態になってきました

レーザーはもう少し年とって
シミが酷くなった時
最後の手段に取っておくことにします



これまで肌のアンチエイジングに
いろいろやってきました

サプリ
美白化粧品
エステ
美顔器

でも、今の皮膚科で治療を始めた時に感じた
「おお」という変化を
今まで感じたことがありませんでした



実際、エステは過去８年くらい
皮膚科が経営している所も含めて
いろいろ通い続けて来ましたが
１年半前に美顔器買ったのをきっかけに
止めてしまいました

でも、今はそれでも
「肌の調子が良い」と感じているから

つまり、エステは不可欠なものではない
と、私の中では結論付けました



美白化粧品．．．
これも、本当にいろいろなのを使ってみたけれど
数ヶ月、２本分くらい使い続けても
違いがあったような無かったような
という微妙なものばかりでした

探せばもっと良いものもあるのでしょうが
今、皮膚科で処方していただいている塗り薬以上に
コストパフォーマンスが良く
効果がハッキリと実感出来るものに出会う可能性は
とても低いと思います

自分に合っているかどうか
効果が出るかどうか
分からないことに投資するなら
今のまま、効果が分かっている塗り薬を
続ける方が合理的かな

と、いうことで
日々のお手入れは
皮膚科で処方していただくものを中心に
市販の美白化粧品は補助的に
．．．という方針で行こうと思います



塗り薬だけじゃなくて
皮膚科で処方してもらう飲み薬も
効果あったんだと思う

やっぱり市販のサプリより
「効き目がある」と分かると
忘れずにキッチリ飲もうとする
それも良いんだよね



最後に美顔器
これも、使う度に「おお」と思う
値段はエステの２回分くらい？
コストパフォーマンス的には最高

毎日使えば良いんだよね～
だいぶ変わるよね～

家で空き時間出来たら
ブログ更新→ピアノ→Wii Fit →の次
くらいの順番だからね

やらなきゃいけないこと
テキパキ片付けてやればいいんですよね



と、まあ
いろいろな肌に良いとされているものを
あれこれ試してきたけれど
何が自分に合っていて何が合っていないか
よく分かって迷いがなくなってよかった



あと、あれね
私はやっぱりお医者さんが言うこと
医学的な裏付けがあることの方に
信頼を置くのね

エステティシャンさんとか
BAさんとかが
「○○という成分がメラニンの生成を抑えて～」
とか説明してくれても

「ホントかな～？
ホントに理解して言ってるのかな～？」
と、疑ってしまうのだ

同じ事をお医者様が言ったら
断然信じてしまうけど

だから「医者が処方してくれた薬だから
絶対間違いなく効く」
という思い込み（フラシーボ効果）もあって
皮膚科の薬に、よりよく反応しているんだと思う



肌の調子は良いから
あとは体重だな～

もっと足とウエストと二の腕が
細くなったら
もっともっとウキウキしてくると思う

頑張ろう～