カフェラテ飲みよるんよ( ´ ▽ ` )ノ

レッスン終わって休憩中です

あー小腹がすいた
スコーンとかクッキーとか食べたい…




昨日は本当に疲れていて
晩ご飯食べたら寝てしまいました



昨日の晩ご飯に作った野菜スープは
一度煮立たせたら
鍋を新聞紙とバスタオルにくるんで
しばらく置くという
余熱を使った煮込み料理の仕方で作りました
(タイガーのシャトルシェフのお手軽版)



野菜がクタクタになったけど
グズグズに煮崩れたりはしておらず
野菜の旨味がたくさんスープに出て
美味しかったー

カロリーも低いし
また作ろう～



ゴールデンウィークの前半は
ゴーンさんが中国に出張なのですが

後半、房総半島に
一泊旅行に行くことにしました

海ほたるまだ行ったことないから
いってみたい



恐ろしく混むだろうなー



昨日帰宅して体重測ったら
朝から１キロ減ってたよ

朝浮腫みすぎなんだけど
やっぱり減ると嬉しいよね



仕事でクタクタになって帰った時は
甘いもの食べたくなります
一口のチョコとか
キャンディとか
買っておくといいかな？

問題は一つ食べたら
一つでやめられなくなること

ちょっと試してみるかな



ま、こんなとこ