介護教室を開催しました

本日、午前中に川本公民館2階にて介護教室を開催しました。

まずは、施設長からのお話と講師の先生をご紹介
続いて準備体操をしました。
　

介護するにあたっては、介護者が安全かつできるだけ楽に行えるよう、体の仕組みと重心について教えていただき、実際にやってみました。
　

また、介護される側の痛みや負担を考慮しながら、できるところはやって頂き、それをサポートする方法を教えていただきました。

講義と体験の後、各班にわかれて、振り返り＆アンケート記入をしてお開きとなりました。

　

２０余名の参加者の皆さんお疲れさまでした。講師の先生もありがとうございました。