百バラ旅の記録

今週は山梨県の昇仙峡に行ってきました。

紅葉にはチョット早かったですが、オゾンと人情に触れることができました。

一人でハイキングに来た女子大生と二回も偶然会う事ができました。

藤木清治さんの影絵美術館感動しました。

今週も素敵な旅でした。

昼カラの常連さん

昼カラで馴らしている常連さんが初めて百万本のバラの門を叩きました。

さすがに普段私たちが歌わない歌を次から次へと

圧倒されました。

こうやって皆さん歌を覚えているんだと改めて感じました

運動会

５日は雨のため孫の運動会が中止
本日曇りのあと夏の暑さがぶり返し快晴

孫の爽太の月3組は親の綱引き親子参加競技
そして幼稚園最後のリレーでも全て一等でした。

ミョウガ

昨夜のお客様もそうですが、

ミヨウガとかセロリのようにアクの強い
食べ物が苦手な方がいます。

本当はきゅうりやショウガと刻んで
一夜漬けなどミョウガは美味しいのに・・・

今年はマスターが長野から送って貰って
たくさん食べました

せろりも塩麹で漬けると美味しいですよ
一度試してみてください

ママが足の筋を痛めました

マスターです

ジムで運動中に太ももの筋を伸ばしてしまったようです。

何でも相当痛いようですが仕事は頑張ると・・・・

百バラ旅の記録

今週の百バラ旅は中伊豆長岡温泉に行きました

宿泊はさかなやアネックスホテル茜です。

アネックスですがお茶出しから布団の上げ下げもしてくれました。

風呂はＰＨ９．７で泉質良好

食事は海の幸中心、ご飯が私には少し固めでした。

帰りに富士のバナジウムを汲んできました

スポーツジム

最近ジムで週３回ホットヨガを頑張ってます

マスターなんか４５分間で２キロ減量するそうです

でも、そのあと飲んでしまうので一緒ですよね