☀️おはようございます
さいアリ初日まで28日
大阪城ホールまで48日
日本武道館まで56日
マリンメッセ福岡まで73日
Aichi Sky Expoまで112日
今日は、土曜日ですね
少しゆっくりしましょう🍀
今週は、寝不足の方が
多いのかな？と思います。
最近、また流行りの物に
かかって、体調悪くされている方もいます。
体調を労わってくださいね💚
暑くなるので食中毒もあるようですから‥
運動して、体温を1度上げるだけでも免疫がアップします。
身体をウォーミングアップ
するウォーキング、軽いストレッチ、汗をかくくらいの運動を
お勧めします🚶🚲🏋️
自転車🚲に乗る聖子さま🩷
可愛いですね。
聖子さまも、トレーニング
されていますね💕
今日も、有意義に過ごされて
ください♪☕️🍖🍈
#松田聖子