昨日はドキュメンタリー
今日はグルメ番組
時間をたっぷりと使って、コーヒーを飲みながら。
一人の時間を楽しめた。
筋トレとジョギングを始めた。
運動は、無理せずほどほどに。一日おきくらいでちょうどいいらしい。
何日も連続してくじけての繰り返しなので、一日おきをルーティンと
する。つづけばいいが。
私はとにかく本が嫌いだ。（だった）
しかしせっかく時間があるので、少しずつ読むことにした。
時には１ページ、時には数十ページ。
ペースはどうでもよいのだ。これは授業でもテストでもない。
思いのままに読書をすると、本が嫌いではなくなってきた。
