今朝の鵠沼海岸はセットひざ、インサイドよりのブレイクとのこと。
陽光降り注ぐ無風で暖かな大晦日、1045からジョギングスタート、いつもの境川周回コースを30分走り納める。帰宅してエプソンGPS時計からデータアップすると下記写真のような励ましメッセが表示される。2013年6月58 才からの総走行距離が3001kmとなったようだ。今更だがよく続いたものだ。グラフを見ると年々距離が伸びてサーフィンとスキーの基礎力となっているはず。来年も頑張ろう。
今朝の鵠沼海岸はセットひざ、インサイドよりのブレイクとのこと。
陽光降り注ぐ無風で暖かな大晦日、1045からジョギングスタート、いつもの境川周回コースを30分走り納める。帰宅してエプソンGPS時計からデータアップすると下記写真のような励ましメッセが表示される。2013年6月58 才からの総走行距離が3001kmとなったようだ。今更だがよく続いたものだ。グラフを見ると年々距離が伸びてサーフィンとスキーの基礎力となっているはず。来年も頑張ろう。