波はどうやら今朝も小さめのようだ。自分は湘南国際マラソン10kの練習優先で波チェックも習慣からやってるだけなのだが昨夜から腰が痛い。山科駅から毘沙門堂まで慣れない靴で歩いたのが結果として出ているような気がする。先週は風邪で1週間寝込んだりと情けないことだ。昨日はSFC開催の藤沢市民講座「リオ五輪における体操男子の成果と課題」に出席する。出欠こそとらないが40年ぶりに階段教室にて授業を受けた。講師は男子体操チーム監督でもある水鳥寿思君だ。2年半まえからSFCの専任講師を務めている。勇んでノートPCを持参する、電源はあるけどWifiはセキュリティーコードが必要らしい、PCは充電だけしておいて、昔宜しくボールペンでノートを取る。初めての市民講座、冬晴れな並木道の紅葉も丁度良く久しぶりの学生気分を楽しんだ。さて今日は5k位走る予定なんだが走ってみて腰次第かな。
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