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カラスと同居しています

2012-01-23 16:40:07 | ペット

 

膝の上が大好きです

 

 

 

 

 

 

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部屋の中で 掃除機と戯れる

 

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DVDレコーダーを不思議そうに見るカー助 

 

 

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音が出る  これ何だろう?  

 

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いたずらをすると 叱られるので 主人の顔色を伺う

 

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終わり

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


今年も健康が一番

2012-01-03 15:14:17 | 健康・病気

毎日の体操も 少し飽きてきたので 英語版の体操を ご紹介します。

付録に 曲芸みたいな ラヂオ体操 第4 Billy's Boot Campの一部

リズム体操 ファット バーニング  ダイエットダンス の映像を掲載してみました。

みんなの体操(英語版) 

ラジオ体操第一(英語版)

ラジオ体操第二 (英語版)    

ファット バーニング ダイエットダンス(英語 ジャズ ポップ版)

リズム体操

ラヂオ体操第4(曲芸?)

その他の体操  → ヨガ タンゴ等色々