コグニサイズ？！

今日は、コグニサイズ（体を動かしながら脳も鍛える、認知症予防の為のエクササイズ）の収録で坂ノ市病院へ行ってきました！
１週間前ぐらいに担当のスタッフの方から『簡単なので、当日説明します！』とだけ聞かされて、何故かフルコスチュームで収録したんだけど、結構難しかったですね～(((^^;)

簡単な動きからどんどんバージョンアップして行くんだよなぁ…f(^_^;
でも、ゲーム感覚で楽しかったですよ～。