本格的にウオーキングを初めて、かれこれ5年になります。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
真面目と言うか努力家と言うか馬鹿正直か???、旅行で家を開けた時以外はウオーキングを休むことなく歩いてきました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
もちろん雨の日は外を歩くことができませんので、地元自治体の軽運動室のランニング・マシーンをっかって歩いてきました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
今日は朝から雨、それも天気予報によると寄るまで降り続くとのあ予報、と言うことで初めて休んでしまいました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
と言っても金曜日の午後は「筋力アツプ教室」に行きますので、それなりに運動で鍛えてきたつもりですが、やはり歩くとは違い体が納得していません。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
明日は曇り日で雨は降らない予報ですので、思い切り歩く予定です
「今日の一枚」は、雨で歩けないのに未練がましく夕方公園に行き、撮った一枚で「雨に濡れた舗道」としてみました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0068.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
真面目と言うか努力家と言うか馬鹿正直か???、旅行で家を開けた時以外はウオーキングを休むことなく歩いてきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
もちろん雨の日は外を歩くことができませんので、地元自治体の軽運動室のランニング・マシーンをっかって歩いてきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
今日は朝から雨、それも天気予報によると寄るまで降り続くとのあ予報、と言うことで初めて休んでしまいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
と言っても金曜日の午後は「筋力アツプ教室」に行きますので、それなりに運動で鍛えてきたつもりですが、やはり歩くとは違い体が納得していません。
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明日は曇り日で雨は降らない予報ですので、思い切り歩く予定です
「今日の一枚」は、雨で歩けないのに未練がましく夕方公園に行き、撮った一枚で「雨に濡れた舗道」としてみました。
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/31/276ff09faf43b0d754cbdcb1870542b9.jpg)