おはようございまちゅ！
寒さは相変わらず厳しいでちゅが
今日もいいお天気のラブ地方でちゅ
今日はおちゃんぽは、そこそこにちて
公園であちょんでいまちた( ^ω^ )
太陽ちゃんとカメラのレンズあちょびが
楽しかったでちゅ
今朝は、太陽ちゃんのエネルギーをいっぱい吸収したので、
コロナ対策万全でちゅ
どうちてコロナ対策？
それは、ビタミンDを補充できるからでちゅ
ビタミンDには、「免疫機能を調節する働きがあって、
体内に侵入したウイルスや細菌などに、
過剰な免疫反応を抑制、必要な免疫機能を促進ちゅるので、
かぜやインフルエンザ、気管支炎や肺炎などの
感染症予防にもなるんでちゅ
ビタミンDは１日20分程度、日光に当たると
体内でつくることができるので、
みなちゃまもおちゃんぽするといいでちゅ( ^ω^ )
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