ここ数日、下書きを翌日にアップすること流れになっちゃってるなぁ。
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インスタントの豚骨ラーメンと、冷凍炒飯。
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鶏もも肉の唐揚げ風揚げ焼き。
サッカー日本女子代表、いわゆるなでしこジャパンの、パリオリンピック最終予選。
見事に北朝鮮に勝利し、オリンピック出場決定。
まずはおめでとうございます。
ドイツワールドカップ優勝が2011年?
10年が過ぎて、ヨーロッパなど海外で活躍する選手も増えてきて、でも、2011年の優勝の頃のような安定感はまだないような・・・。
とにかく、パリオリンピックでは、結果はともあれ、思う存分楽しんで欲しいものです。
そして、天気が良いのに一日中家にこもって仕事というのも、それなりにストレスです。
サッカー観てストレス発散できたような、そうでもないような。
旅に出たい。
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先日の、小田原、御幸の浜の灯台。
【朝ごはん】
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ウインナーと目玉焼き丼。
卵焼き用フライパンで目玉焼き焼いたら、見事に焦げ付いて崩れた。
そろそろ買い換えどきか。
そして、ここ数日、ウインナーが多いのは、まだ残ってるの忘れてて買ってしまったからです。
【昼ごはん】
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インスタントの豚骨ラーメンと、冷凍炒飯。
罪悪減らす野菜ジュースと一緒に。
平日は、どうしてもこんな昼ごはんが多くなる・・・
【晩ごはん】
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鶏もも肉の唐揚げ風揚げ焼き。
さすがに揚げ物は面倒なので、少しの油で揚げ焼き。
これに、残り物野菜の味噌汁と、米飯。
米飯は、もち麦が切れちゃったので、白米3:玄米2のブレンド。