自粛中ですが日光浴は大切です ウィンナーパン ダイエット強化週間（笑）

羅臼の綺麗な朝のひととき～

窓から見える景色だよ～これが　最高(*^^*)

今年のゴールデンウイークは
日本中がコロナ自粛
　自宅で過ごしてください！ってことですけど
皆さんは　どんなご予定でしょうか？

自粛中でも1日に15分くらいの日光浴は大切だそうですよ～
引きこもらなくてはならないけど

自宅の庭に出て深呼吸　軽いストレッチなどおススメです！

　アポロの連休中の営業時間は・・・
ただいま検討中
時間短縮で感染リスクを下げることも大切！
お出かけはできませんが・・・スタッフの安全が
皆さんへの安全にもつながりますので
　時間変更の時は　お知らせいたしますので
ご協力をお願いいたします<(_ _)>

　今日のスタッフの小腹サポートは　これこれ
ウィンナーパン（粉チーズをフリフリしたんでチーズパンかな？）でした～


今日からダイエット強化週間の私　一口も食べていません(+_+)
1週間は頑張るぞ～

今日は蒸し野菜中心ですよ～

それでは皆さんまた明日～