今日の夜明け。
暑い。
ほんとに暑い。。。
朝から強風で窓がガタガタ音を立てているけど、閉めたら暑いからなー
熱風が入るけど風があるだけマシ?
職場は涼しいけど、通勤の往復で消耗する。
特に昨日今日の帰りは、一番暑い時間帯に帰宅してきたので、
帰宅後の体調にも影響が出て、もうダルい。。
買物に行くにも、『勇気を出して外へ出ていく』みたいな感じ。
8日の月曜日、健康診断だったけど朝早く少しだけジョギングした。
暑さに慣れるうえでも、早朝のジョギングはしたほうがいい、と思っていたけど、
ここ数日の異常な暑さ。
早朝でもすぐに気温が上昇するので、ウォーキング中心でいっている。
ウォーキングで通る住宅街では、すでにノブドウが色づき始めている。
ターコイズブルーやピンク色に癒されるが、暑さは無くならないよねぇ
実は当地の気象データを見ると(観測地点は辻堂)、まだ猛暑日になってない。
他の地方に比べれば、ずっと涼しいようだ。
ほんとかよ!
(※今日小田原は36℃になったらしいけど)
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