
今朝のジョギング。
でも涼しい。
体調はイマイチだったんで、【なんちゃって筋トレ】無し。。。
距離も5キロで打ち止め。
身体が重いなー
昨日の寝不足が尾を引いているのもあるんだろうけど
メンタル的にも下がり気味
実家関連で、めんどくせぇことが重なってしまって、
でもまぁ 今すぐどうにかしなきゃならないことでもないから、
そんなに気にしなくてもいいんだけどね
(詳しくは書けません すみません)
ジョギング出るのやめようかな、と思ってたけど
やっぱり行っといてよかったかも。
身体は重いし筋肉痛になってきたけど、
気持ち的には、やっぱり行かないよりはずっといいような気がする。
来週は雨の日が多いみたいだし、明日もいけたら行こう。
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