おはようございます☀
娘が育て始めたレタスに芽が出ました🌱
今日の中3娘のお弁当
(ここ何回か，中2って書いちゃってたと思うけど、中3です💦)
○おにぎり(梅、たらこ
○ほうれん草と舞茸の炒め物&煮卵
○おくらのおひたし
○ハム&ミニトマト
○ゴールデンキウイ
メインらしきおかずナシ😆
を、ハムと卵でなんとなく。
底にも保冷剤を敷いて、こんな感じで武装させます。
私，食べたい時に食べたいものを我慢するのが何よりもいやで、ダイエットらしいことをしたことがないのですが、このところのたるんだボディをなんとかしたいと思っています笑
出るべきとこでないとこが存分に出てます。
着痩せしています。
痩せてる=美しい と思ったことはありませんが，限度があります。
思ってるだけで行動できるかわかりませんが、そもそも食生活が 食べたり食べなかったりバラバラで良くないので，なんとかしたいです。
有言実行できますように🙏
今日は夕方，次男の耳鼻科検診だわ！
このお正月に，滲出性中耳炎の手術でいれた鼓膜チューブは、まだ残っているでしょうか👂
金曜日ですから、なんとかやりきりましょー‼︎では✋
